Como manter meu PSA Baixo

nível de PSA , em pé para o antígeno específico da próstata , aumenta quando existe câncer na próstata , uma glândula em forma de noz cujas secreções nutrir e esperma transporte. Embora os níveis de PSA alto não causar directamente cancro , evidências sugerem que a melhoria dos factores de PSA para um maior risco de cancro . Assim, os homens com tendência a níveis mais elevados de PSA podem ser mais propensos a desenvolver câncer de próstata. Abaixando sua pontuação PSA , tanto quanto possível faz sentido na busca de uma boa saúde. Instruções
1

Coma alimentos ricos em licopeno . Os estudos sugerem que até mesmo as pequenas quantidades de licopeno , como o tomate , contribuem para diminuir os níveis de PSA significativamente . Alimentos ricos em licopeno incluem tomate, mamão , damasco, toranja rosa , e melancia.
2

Obter testes regulares em nível de PSA . Se o seu médico detecta células cancerosas precoce através de PSA- teste , ele pode decidir sobre um plano para ajudar a obter os seus níveis de PSA sob controle. Ele pode fazer isso por meio de medicamentos que inibem a enzima que estimula o crescimento das células da próstata.
3

Mudar para uma dieta com baixo teor de gordura suplementada com linhaça . Alguns estudos preliminares mostram que tal um plano de alimentação pode manter dezenas de PSA baixo . Se você incluir a linhaça ou não , comer uma dieta de baixa gordura parece ajudar a diminuir o risco de câncer de próstata.