Como Manter o PSA Baixo: Dieta, Testes Regulares e Estilo de Vida

Instruções

1. Coma alimentos ricos em licopeno. Estudos sugerem que mesmo pequenas quantidades de licopeno (tomates) contribuem para baixar PSA significativamente. Alimentos ricos: tomates, papaia, damascos, toranja rosa, melancia.
2. Faça testes PSA regulares. Se médico detetar células cancerígenas cedo via PSA, pode planear controlo de níveis. Pode usar fármacos que inibem enzima que estimula crescimento celular prostático.
3. Mude para dieta baixa em gordura suplementada com linhaça. Estudos preliminares mostram que tal plano pode manter PSA baixo. Incluindo linhaça ou não, dieta baixa em gordura parece ajudar a reduzir risco de cancro da próstata.