Como Fazer Autoexame da Próstata (Massagem) para Verificação de Câncer

O que Você Precisa

Posição e preparo: Sente, deite ou fique em pé confortavelmente. Relaxe; desconforto possível, mas não dor. Examinador usa luva e lubrificante. Inserção lenta e cuidadosa; unhas voltadas para as costas do examinado, polpas dos dedos voltadas para o estômago (maior sensibilidade).
Localização e palpação: Próstata é sensível; não "cutucar", massagear levemente (pressão como no globo ocular). Textura semelhante à ponta do nariz: indentação central entre dois lados. Não é possível palpar toda a próstata, mas método eficaz para detectar sinais.
Exame sistemático: Estabelecer limites palpáveis. Varrer suavemente todas as áreas acessíveis de um lado, depois do outro. Textura inconsistente ou nódulos duros → notificar médico imediatamente. Próstata é firme; procure áreas mais duras que o resto.