Reflexologia como Tratamento para Enxaqueca

A reflexologia é a prática de usar pressão, semelhante a uma massagem, para aliviar o stress. Esta técnica também tem sido usada para aliviar certas dores, como dores de cabeça de enxaqueca, e ajudar a curar o corpo de várias doenças. A reflexologia baseia-se na ideia de que diferentes reflexos em diferentes partes do corpo correspondem a todas as outras partes. Embora geralmente aplicada ao pé, a reflexologia pode ser realizada nas mãos e orelhas. É praticada por reflexologistas licenciados, que geralmente não estão qualificados para prescrever medicamentos ou diagnosticar doenças.

Reflexologia e Enxaquecas

Um estudo com 220 sofredores de enxaqueca na Dinamarca procurou determinar o efeito da reflexologia nas enxaquecas. No estudo, 78 reflexologistas totalmente treinados realizaram tratamento em cada indivíduo várias vezes, completando uma série predeterminada de tratamentos. No final da série de três meses, 81% dos pacientes afirmaram que as suas dores de cabeça tinham sido completamente eliminadas ou ajudadas em algum grau. Os resultados indicam que a reflexologia pode de facto ter um efeito benéfico nas enxaquecas.

Encontre um Reflexologista Licenciado

Embora a reflexologia possa parecer simples e direta, tende a ser muito mais eficaz quando realizada por um profissional licenciado. Existem várias escolas de reflexologia nos Estados Unidos e os alunos dedicam muito tempo e energia a aprender as técnicas mais eficazes. Procure em listas locais por reflexologistas licenciados na sua área. Muito tempo e dinheiro podem ser poupados se um reflexologista certificado for selecionado desde o início. Durante a sessão, informe o praticante que sofre de enxaquecas. Ele ou ela pode fazer algumas perguntas para entender melhor a doença, depois aplicar a terapia. Um bom reflexologista fará o que puder usando a reflexologia, depois encaminhará o paciente para um médico se o problema não melhorar. Lembre-se: um reflexologista não substitui um médico de qualquer tipo.