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Sobre Reflexologia para Mãos e Pés

A reflexologia é um tipo de trabalho corporal que usa pressão alternada em pontos específicos das mãos e pés para estimular áreas em diferentes partes do corpo.

História

Há evidências de que diferentes culturas no Egito e na China usavam formas de reflexologia há mais de 4.000 anos.

Características

Os pontos reflexos das mãos e pés representam uma imagem espelhada dos órgãos e glândulas do corpo. Os dedos dos pés e das mãos correspondem à região da cabeça, enquanto os tornozelos e pulsos correspondem à área pélvica.

Função

Reflexologistas certificados usam a reflexologia como ferramenta complementar de saúde geralmente num spa ou centro de bem-estar. A reflexologia é usada para aumentar a circulação, reduzir o stress, induzir relaxamento e diminuir a dor.

Considerações

Um reflexologista certificado não diagnostica nem trata qualquer doença. A melhoria na função de órgãos e glândulas é o objetivo de uma sessão de reflexologia.

Factos

As sessões costumam durar 30 a 60 minutos, e a área mais trabalhada são os pés. Embora muitas pessoas acreditem que a reflexologia é uma forma de massagem, o American Reflexology Certification Board não considera. Ele vê a reflexologia como uma arte e uma ciência.