Como aprender Qigong no Reino Unido

Qigong é uma antiga prática chinesa acredita-se permitir que um indivíduo de manipular a energia , ou " qi ", em todo o corpo . Ele é usado para a cura física e mental, e praticado por milhões de pessoas ao redor do mundo. Qigong pode ser benéfico , mas somente se feito corretamente. Se você estiver interessado em aprender qigong no Reino Unido , há algumas opções disponíveis para aprendê-la corretamente. Instruções
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Aprenda com um mestre. Mestres de Qigong às vezes têm estúdios em cidades britânicas de maior dimensão , no entanto , os estúdios podem realmente ser estúdios de artes marciais. Muitos chineses mestres de artes marciais praticar qigong e ensiná-lo como parte de seu currículo regular. Verdadeiros mestres têm tipicamente estudou qigong por muitos anos e deve ser capaz de dar-lhe o nome de seu mestre , eo nome de seu grande mestre . Se você não consegue encontrar um mestre , professores certificados também podem ser um substituto adequado. A Fundação Unido Taiji Qigong estabelece padrões e certifica instrutores de qigong no check Reino Unido , com a fundação para ver sobre encontrar um professor certificado em sua área.
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Compre um DVD. Se você mora numa área rural do Reino Unido , encontrar um mestre ou professor pode ser mais difícil . Aprender qigong de um DVD é a próxima melhor coisa . Mestres de Qigong de muitas áreas do mundo , incluindo a China , vender DVDs de instrução em seus sites e envio internacional. Você pode aprender qigong , ouvindo atentamente o instrutor. Lojas de varejo , como a HMV e Amazon UK , vender DVDs de instrução de qigong e ambas as lojas serão enviados para a maioria das áreas do Reino Unido
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Leia um livro . Aprender qigong de um livro não é a melhor opção, mas pode ser adequado para qigong alunos que já têm uma base sólida . Os melhores livros de ensino qigong terá descrições detalhadas e fotos. Reino Unido livrarias , como a Waterstone e Amazon UK , vender livros instrutivos sobre qigong e será lançado em todo o Reino Unido