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Calor na Fisioterapia: Tipos, Benefícios e Considerações Importantes

Benefícios

Calor aumenta fluxo sanguíneo de cura para o local da lesão, ajudando tecido danificado a se reparar mais rápido. Calor também ajuda a soltar fibras musculares tensas, sendo especialmente benéfico em programa de reabilitação quando aplicado antes de alongar e exercitar. Calor também pode aliviar espasmos musculares e dor.

Ultrassom

Ultrassom é uma modalidade de aquecimento profundo e o tratamento de calor mais eficaz para tecidos musculares profundos e articulações. Calor de ultrassom melhora a distensibilidade do tecido conjuntivo, facilitando alongamento da parte lesionada. Calor de ultrassom é frequentemente aplicado antes de alongamento prolongado ou mobilização manual do tecido mole pelo fisioterapeuta porque facilita flexibilidade. Ultrassom usa ondas sonoras para criar calor mecânico dentro do tecido. O calor penetra até 3,8 cm abaixo da superfície da pele, e o paciente geralmente não sente o calor em grande extensão.

Calor Superficial

Compressas úmidas quentes são frequentemente usadas para fornecer calor superficial à área lesionada com objetivo primário de reduzir dor e inflamação. Compressas úmidas também aliviam espasmo muscular e promovem relaxamento geral. Calor superficial aumenta circulação no local da lesão. Tratamentos de calor superficial são limitados a profundidade de cerca de 1 a 2 cm.

Imersão em Água Quente

Muitas instalações de fisioterapia incluem jacuzzi ou banheira de hidromassagem para imersão em água quente. Imersão em água quente cria calor benéfico ao redor de toda a área lesionada e é especialmente eficaz como termoterapia para áreas maiores do corpo.

Considerações

Métodos de terapia de calor são considerados modalidades passivas, o que significa que são aplicados enquanto o paciente está em repouso e não requerem participação ativa. Por outro lado, exercícios e rotinas de alongamento são formas ativas de fisioterapia. Modalidades passivas como terapia de calor promovem cura e aliviam dor, mas não substituem formas ativas de terapia. Métodos de terapia de calor sozinhos não aumentam força ou amplitude de movimento. Pacientes devem sempre manter exercícios e alongamentos que seu fisioterapeuta prescreveu.