Sobre o óleo de coco

Óleo de coco é um ingrediente comum em muitos cosméticos para pele e cabelo. É um óleo de base popular para a adição de óleos essenciais de aromaterapia para . Mas também é um óleo versátil utilizado para alimentos, suplementos nutricionais e como uma fonte potencial para o biodiesel . O óleo de coco é um dos óleos de cozinha recomendado no lugar de banha ou óleos com gorduras saturadas.
Tipos

Há quatro tipos básicos de óleos de coco comercialmente feitos - virgem , refinado, hidrogenadas e fracionadas . Azeite virgem é o tipo usado para alimentos ou suplementos nutricionais. Óleo refinado ( também chamado óleo de copra ) é a polpa de coco , que foi seco ( e cheira mal ) , em seguida, tratado com produtos químicos e girado em um processador de centrífuga para remover algum do cheiro e qualquer sujidade . Óleo hidrogenado tem ácidos ( como o ácido melaic ) adicionado a ele para fazer um óleo com um maior teor de gordura . Ele contém mais gorduras saturadas do que o azeite virgem e pode ser proibido em alguns lugares como Nova York . Óleo de coco fracionado teve a maioria dos produtos químicos removidos e é só gordura líquida .

Usos do óleo de coco virgem

óleo de coco virgem é usado na culinária , tomado diretamente como um suplemento nutricional e também é usado em óleos de massagem . É o mais leve dos óleos de coco e são mais facilmente absorvidos pela pele . Ele pode ser adicionado à água do banho ou para lavar o cabelo para ajudar a manter a pele eo cabelo macio e flexível . Quando tomado como um suplemento nutricional , é considerado um tônico geral para mantê -lo de obter uma variedade de doenças , incluindo doenças cardíacas . É também , por vezes, aplicado diretamente sobre infecções fúngicas nos genitais para alívio.
Aviso

Mais não é melhor quando se trata de consumo de óleo de coco. Você ainda precisa comer uma grande variedade de alimentos de baixo teor de gordura e muitas frutas e verduras. Óleo de coco virgem pode ser um substituto baixa caloria para alguns óleos de cozinha e gordura . Além disso , apesar de um pouco de óleo de coco virgem é comercializado como um azeite virgem extra, não há nenhuma diferença . A indústria de óleo de coco não é regulamentada , por isso, fale com o seu médico antes de tomar o óleo de coco como um complemento.
Biocombustíveis Potencial

O óleo de coco tem sido usado como óleo da lâmpada para séculos . Uma vez que a demanda por combustíveis alternativos tem aumentado , cada vez mais o óleo de coco tem encontrado o seu caminho para os motores como um lubrificante e como combustível. Ele tem emissões mais baixas do que o diesel ou a gasolina . O Filipinas não só produz o óleo de coco mais no mundo, também tem sido alimentando muitos dos seus barcos de carga usando um combustível com óleo de coco na mistura desde a Segunda Guerra Mundial. O óleo de coco ajuda a tratores de combustível nas Ilhas Salomão . Espera-se que as ilhas tropicais pode reduzir a importação de combustíveis e cultivar a sua própria .
Sintomas de alergia

Embora muito raro , algumas pessoas podem ser alérgicas a todos os produtos de coco, incluindo o óleo de coco . Os sintomas incluem problemas de respiração e desenvolvimento súbito de dermatite , onde o óleo de coco tem tocado. Soltas, fezes escorrendo é outro problema , mas geralmente desaparece após o óleo de coco é reduzida. Se a diarréia não vai embora depois de algumas semanas, depois parar de tomar o óleo de coco e contacte o seu médico .