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Medicina Chinesa para Problemas Respiratórios

Medicina Tradicional Chinesa (MTC) é abordagem holística praticada de várias formas. Acupuntura, fitoterapia com plantas medicinais, massagem, nutrição, meditação e certos exercícios são métodos usados. Comum: teoria chinesa subjacente para fortalecer, regular e equilibrar força vital, qi (chi). MTC útil no tratamento de muitos problemas, incluindo respiratórios. Qualquer idade beneficia. Segue breve descrição de modalidades.

Qigong

Pense no qigong como exercício de respiração. A maioria respira superficialmente. Qigong ensina respirar profundamente, do abdómen, melhorando saúde ao entregar oxigénio a todos sistemas/orgãos, aumentando energia e vitalidade. Inspirar ar fresco equivale a captar qi.

Além de promover respiração profunda, qigong envolve movimentos suaves ou nenhum, apenas ficar em pé focando na respiração. Promove meditação que relaxa e acalma, beneficiando emoções, sistema nervoso, pulmões e corpo todo.

Para saber mais, siga link para Qigong Research and Practice Center em Recursos Adicionais.

Acupuntura

Na acupuntura e práticas relacionadas (moxibustão, acupressão), pontos nos meridianos (canais energéticos) são estimulados. Acupuntura usa agulhas finas inseridas na pele. Moxibustão queima erva nos mesmos pontos, acupressão pressiona-os.

Tui na, massagem chinesa, outra forma de estimular pontos. Visita a acupunturista por problemas respiratórios envolve diagnóstico corpo inteiro. Corpo pode ter muitos tipos de desequilíbrios. Praticante decide tratamento baseado no padrão específico do cliente.

Ervas Chinesas

Fitoterapia é método poderoso de cura. Com fármacos ocidentais, objetivo controlar sintomas. Fitoterapeutas procuram deter processo da doença. Em vez de antibióticos para matar bactérias, ervas fortalecem resistência à infeção, prevenindo nova sinusite.

Outro propósito: nutrir e equilibrar corpo, com conceito de interconexão de sistemas. Teorias chinesas por trás das ervas procuram tratar causas profundas. Abordagem melhora função orgânica e constrói imunidade, além de tratar queixa original.

Existem milhares de remédios na fórmula chinesa. Praticante deve ser consultado.

Dieta

Na teoria chinesa, alimentos têm qualidades energéticas de frio (aipo) a quente (pimenta). Outras qualidades relacionam-se a órgãos/sistemas específicos.

Conforme necessidades individuais, recomendações variam sobre alimentos para promover boa respiração; dietas extremas evitadas.

Geralmente, alimentos brancos/claros (rabanetes, carne branca, cogumelos brancos) bons para pulmões. Laticínios podem causar fleuma se mal tolerados. Alimentos pungentes (alho, cebola) ajudam descongestionar constipação comum.

O que é Tratado?

OMS lista centenas de condições tratáveis com acupuntura. Algumas que afetam respiração: infeções; constipações/gripe; bronquite; asma; olhos-ouvidos-nariz-garganta; sinusite. Doentes com cancro do pulmão podem achar acupuntura útil para fortalecer imunidade e reduzir efeitos colaterais da medicina convencional.

Quem não responde bem a fármacos/medicina ocidental pode achar que abordagem corpo inteiro da MTC traz alívio a problemas difíceis. Procurar alívio para problema respiratório com MTC pode levar a melhor saúde global.

MTC melhor considerada complementar à medicina ocidental, não substituta. Consulte sempre médico ou prestador convencional. Enquanto MTC potencia efeitos de diagnóstico/tratamento moderno, melhor abordagem é utilizar ambos, especialmente em problemas graves.