Constipação é problema gastrointestinal comum resultando em evacuações infrequentes, fezes duras ou esforço. Geralmente condição temporária tratável de várias formas. Sofredores crônicos às vezes buscam tratamentos alternativos além dos tradicionais pelo desconforto.
Constipação é desconfortável e incômoda. Em sistemas normais, contrações musculares movem resíduos da digestão pelos intestinos. A maior parte de água e sal é reabsorvida no intestino grosso por serem essenciais. Porém, se cólon absorve muita água ou contrações são lentas, fezes ficam duras ou passam devagar, causando constipação.
Tratamentos médicos variam conforme gravidade. Maioria tratada (e prevenida) com dieta mais saudável e exercício suave. Fibra dietética adicional recomendada.
Outros tratamentos: hidratação com eletrólitos e água, enemas, amolecedores de fezes, laxantes. Médicos recomendam tempo adequado para evacuação. Prescrições de ativadores de canal de cloro e agonistas 5-HT-4 também usadas; todos aumentam fluido nas fezes.
Além de remédios médicos tradicionais, alguns médicos e nutricionistas recomendam massagem, acupuntura ou laxantes à base de ervas. Além disso, terapia de calor infravermelho distante ("chi") pode aliviar sintomas e prevenir constipação.
Terapia de calor infravermelho refere-se a ondas de energia que penetram profundamente no corpo para elevar suavemente temperatura e ativar funções corporais principais. Terapia direcionada a áreas específicas através de almofadas, mantas, aquecedores, fornos, tecidos, tratamentos clínicos. Expande capilares, estimula fluxo sanguíneo e auxilia circulação. Também mata fungos, bactérias, parasitas e vírus. Ajuda desintoxicar corpo iniciando processo que dissolve toxinas ocultas.
Terapia infravermelha pode ser usada sozinha ou com hidroterapia para tratar constipação. Ajuda corpo desintoxicar liberando toxinas no sistema linfático e intestinos, aliviando constipação. Também prepara intestinos antes de irrigação por hidroterapia.
Calor alivia sintomas relaxando cólon e eliminando cólicas.