Os efeitos do vinagre Beber

Vinagre ganhou terreno em remédios caseiros para uma variedade de doenças, incluindo constipação, ganho de peso e problemas de pele . A maioria das aplicações utilizam vinagre de maçã , como as propriedades de outros tipos de vinagre são removidos em destilação . Perda de peso

Muitas pessoas usam vinagre de maçã ou vinagre diluído em água destilada para a perda de peso. O vinagre de maçã é um ingrediente comum em muitos medicamentos dietéticos comerciais , e é usado para ajudar a criar uma sensação de saciedade e evitar excessos .
Diabetes

Beba 2 colheres de sopa. de vinagre de maçã em água antes de dormir para ajudar a diminuir os níveis de glicose no sangue.

pele

Vinagre pode ajudar a rejuvenescer a pele do rosto e remover as bactérias . Há alguma evidência de que as propriedades anti- bacterianas em vinagre pode ajudar a manter a acne na baía.

Constipação

As pessoas relatam que o vinagre de maçã e água ajuda a aliviar a constipação e regular o intestino.
Efeitos colaterais

vinagre é muito ácido e causa problemas em pessoas com úlceras ou problemas de refluxo ácido . Além disso , as pessoas com diabetes devem pedir ao seu médico antes de tomar vinagre , pois pode causar flutuações perigosas de açúcar no sangue . Em grandes quantidades ou em uso de longo prazo , o vinagre pode esgotar potássio, que pode exagerar os problemas de osteoporose.