Como tomar ácido alfa-lipóico

O ácido alfa-lipóico é um suplemento dietético natural potente cuja principal força está na capacidade de desintoxicar e proteger o fígado, além de tratar dores. Devido às suas notáveis capacidades, este poderoso antioxidante é frequentemente prescrito por médicos a pacientes com diversas doenças, incluindo doença de Lyme, diabetes e vários tipos de câncer.

Instruções

1. Consulte um profissional de saúde antes de iniciar um ciclo de suplementos, para avaliar se você deve começar a tomar ácido alfa-lipóico. Um médico ou farmacêutico pode aconselhar por quanto tempo você deve tomar as cápsulas e determinar a dosagem adequada.

2. Tome uma cápsula de 100mg de ácido alfa-lipóico com um copo de água todos os dias em jejum, idealmente ao acordar pela manhã.

3. Continue seguindo esta rotina pelo período determinado em conjunto com seu profissional de saúde.

Nota: O ácido alfa-lipóico pode interagir com certos medicamentos, especialmente para diabetes e quimioterapia. Sempre informe seu médico sobre todos os suplementos que está tomando.