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Técnicas de Teste Muscular

Frequentemente referida como cinesiologia aplicada, o teste muscular é uma forma pela qual a mente subconsciente pode comunicar suas necessidades através do corpo. Ao notar forças ou fraquezas musculares quando alimentos, vitaminas ou ervas específicos são segurados, o teste muscular pode ajudar a identificar deficiências de vitaminas e minerais. Testes musculares são usados para monitorar respostas fisiológicas a estímulos físicos, químicos ou mentais.

Técnicas de Auto-Teste

Antes de realizar um teste muscular em si mesmo ou ter um realizado em você, certifique-se de que não está com fome ou sede. Um teste muscular não dará resultados precisos se você estiver desidratado.

Uma forma de realizar um teste muscular em si mesmo é começar tocando o polegar ao dedo médio em cada mão para formar um anel. Agora una os dois anéis juntos.

Diga algo verdadeiro, como "Meu nome é (diga seu nome)". Ao mesmo tempo, puxe os dedos entrelaçados como se estivesse tentando separá-los. Você pode achar que eles não se separam facilmente. Em seguida, repita o processo exceto diga algo falso. Desta vez, você pode achar que os dedos se separam voando. Este é um processo de treinar a mente para criar uma resposta diferente para verdade e falsidades.

Agora que sua mente subconsciente tem uma forma de se comunicar fisicamente, tente testar diferentes alimentos e substâncias para julgar a reação do seu corpo a eles. Por exemplo, coloque uma substância no seu bolso ou sob seu braço que você quer testar. Realize o teste e pergunte ao corpo se o que você está segurando é o que ele precisa.

Outra forma de testar a si mesmo é segurar a erva, vitamina ou alimento em ambas as mãos. Fique em pé ereto. Se você começar a perder equilíbrio e cair para trás, não é algo bom para seu corpo. Se você começar a inclinar para frente, o que você está segurando é uma boa escolha.

Como Testar Muscular Outra Pessoa

A pessoa sendo testada deve começar ficando em pé reta e alta. Com um braço, ela deve segurar a erva, vitamina ou alimento. O outro braço deve ser estendido reto para o lado, com a palma voltada para baixo. A pessoa realizando o teste deve empurrar para baixo no braço com uma de suas mãos, e sua outra mão deve ser colocada firmemente sobre o ombro da pessoa sendo testada para ajudá-la a manter o equilíbrio.

Se o que ela está segurando com o braço oposto é bom para seu corpo ou é o que seu corpo precisa, o braço estendido permanecerá forte e não será facilmente empurrado para baixo. No entanto, se o que ela está segurando não é bom para seu corpo, o braço estendido ficará muito fraco e será facilmente empurrado para baixo quando pressão for aplicada pela outra pessoa. Este método também pode ser usado para testar as respostas do corpo a pensamentos, sons, cores e emoções.