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Como desintoxicar seu cabelo e corpo rapidamente

Introdução

Desintoxicar seu cabelo e corpo envolve remover quaisquer toxinas estrangeiras ou impurezas nocivas dos seus tecidos. Você pode desintoxicar rapidamente lavando seu cabelo com uma fórmula específica e mudando sua dieta drasticamente por dois dias. No final dos dois dias, você terá cabelo saudável, limpo e um corpo desintoxicado. Não se envolva em um programa de desintoxicação sem permissão do seu médico.

O que você vai precisar

• Shampoo totalmente natural, orgânico
• Máscara facial de argila purificadora
• Toalha
• Salada verde com molho
• Suco de fruta
• Garrafa de água
• Arroz integral

Instruções

Cabelo

1. Passo 1: Enxágue seu cabelo na pia para molhá-lo. Enrole a toalha ao redor dos ombros para não molhar suas roupas.
2. Passo 2: Esprema uma porção do tamanho de uma moeda de shampoo totalmente natural na sua mão, e então esprema uma porção do tamanho de uma moeda da máscara facial de argila. Misture-os na sua mão e passe a mistura pelo cabelo das raízes às pontas. Você pode ajustar as quantidades baseadas no comprimento do seu cabelo.
3. Passo 3: Deixe a máscara e o shampoo agirem por cinco minutos. O shampoo totalmente natural removerá silicatos de outros shampoos, e a máscara de argila atrairá quaisquer impurezas para fora do fio do seu cabelo. Enxágue seu cabelo após os cinco minutos. Seque o cabelo com a toalha.

Corpo

4. Passo 4: Inicie sua desintoxicação corporal em uma sexta-feira à noite, ou qualquer noite que anteceda seu dia de folga. Seus níveis de energia podem cair durante a desintoxicação, então estar no trabalho pode não ser propício ao seu processo de desintoxicação.
5. Passo 5: Comece com uma salada verde simples para o jantar naquela noite, com molho vinagrete simples. Não coma mais nada após a salada, e beba um copo cheio de água.
6. Passo 6: Tome uma dose de suplementos de vitamina C na manhã seguinte. A dose exata depende do seu peso. Consulte seu médico antes de tomar qualquer suplemento. Para o café da manhã, tome um copo alto de suco de fruta totalmente natural, orgânico. Não beba suco de concentrado — é principalmente açúcar ou xarope de milho rico em frutose.
7. Passo 7: Beba um copo de suco de fruta a cada duas horas pelo resto do dia. Carregue uma garrafa de água com você. Certifique-se de beber 8 copos de água durante o dia. Para o jantar, tome uma tigela de caldo ou arroz integral. Repita isso no dia seguinte.
8. Passo 8: Abstenha-se de fumar ou beber álcool durante sua desintoxicação.