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Indicações para massagem térmica corporal

Introdução

Um massageador térmico é um dispositivo que combina massagem com termoterapia para aumentar a eficácia e durabilidade do tratamento. O elemento de calor no massageador térmico aumenta a eficácia do massageador porque penetra mais profundamente nos músculos.

O tipo mais frequentemente encontrado de massageador térmico é o de mão e geralmente vem equipado com acessórios para rosto, couro cabeludo e corpo. Outras duas variações são capas de assento e camas térmicas.

Dor Lombar

Massageadores têm longa história de eficácia no tratamento de dor nas costas. O componente de calor do massageador faz com que os vasos sanguíneos se expandam. Isso aumenta a oxigenação do corpo, para que os nutrientes fluam mais facilmente para o músculo lesionado, permitindo que cure mais rápido, segundo a Spine Health. O calor também reduz o fluxo de sinais de dor para o cérebro, resultando em melhor controle da dor. Diminui a rigidez e aumenta a flexibilidade do tecido mole ao redor da coluna, como tecido conjuntivo e músculos. Massagear a parte dolorida das costas e tratá-la com temperatura morna (não quente) adiciona à sensação de relaxamento e conforto.

Osteoartrite

A osteoartrite é uma doença caracterizada por rigidez, dor e inchaço de articulações e tecidos moles do corpo. Afeta articulações como as das costas, pescoço e mãos. Embora não haja cura ou maneira de retardar o desenvolvimento da osteoartrite no momento, massageadores térmicos podem ser usados para aliviar a dor, segundo a Spine Health. Como aumenta a circulação e reduz a tensão muscular, pode ser usado para controlar dores corporais e reduzir a rigidez do corpo.

Considerações

Alguns fabricantes de massageadores térmicos fornecem listas aumentadas de benefícios variando de alívio de asma a controle de fibromialgia que devem ser vistas com ceticismo. Massageadores térmicos podem ser usados como método de tratamento de suporte para muitas doenças, mas geralmente não fornecem efeito curativo em doenças internas. Massageadores térmicos funcionam melhor quando combinados com outras formas de manutenção corporal como exercício, dieta saudável e técnicas de gerenciamento de estresse.