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Remédios caseiros com mel para gases

Introdução

O mel é uma substância natural apreciada em todo o mundo por seu sabor doce e benefícios à saúde. O mel é facilmente digerido pelo corpo humano, tornando-o um ingrediente chave em muitas receitas caseiras para alívio e prevenção de gases.

Mel como Adoçante

Excesso de frutose, uma forma de açúcar usada como adoçante, pode causar gases, inchaço e diarreia, segundo o site Health 911. O mel contém levulose e dextrose, que são mais fáceis de digerir, explica o site Health Benefits of Honey. Usar mel em vez de açúcar granulado ou outros adoçantes pode ajudar a reduzir gases.

Mel e Gengibre

Digerir uma mistura de mel e gengibre na verdade promove flatulência, que alivia dor de estômago devido a gases. Juicing-for-Health.com recomenda ferver um pedaço de gengibre fresco amassado em uma xícara de água e adicionar mel a gosto. O site sugere beber a mistura duas vezes ao dia para ajudar a liberar gases do trato intestinal.

Mel e Canela

Polvilhar pó de canela em 2 colheres de sopa de mel e comer antes de refeições pesadas pode prevenir indigestão, desconforto estomacal e gases, segundo o site Natural Holistic Health.

Mel e Óleo de Endro

O site Home Remedies recomenda misturar 1 colher de sopa de mel com uma gota de óleo de endro e tomar imediatamente após uma refeição para prevenir gases.