Como usar o vinagre de maçã para tratar a exaustão pelo calor

Experimentando tonturas, dores de cabeça e náuseas depois de um longo dia no sol pode significar exaustão pelo calor . Depois de se retirar para uma área de sombra , é necessário tratar os sintomas. Preparações de vinagre de maçã estão entre alguns dos muitos remédios naturais que podem ser usados para tratar a exaustão pelo calor . Coisas que você precisa
1/2 colher de chá. canela
Orgânica vinagre de maçã
Bicarbonato de sódio
2 colheres de sopa . mel
água fria
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Compra , vinagre de maçã não pasteurizado orgânico em sua loja local de saúde alimentar . Vinagre de cidra de maçã orgânico terá um aspecto diferente do que a versão destilada que pode ser encontrado em supermercados . Deve ser um âmbar rico ou cor marrom e olhar um pouco escuro, ao contrário do de cores vivas , líquido claro vendidos em supermercados.
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Confirme que o vinagre de maçã que você adquiriu contém o nutriente - contendo substância conhecida como " mãe". Mantenha o recipiente de vinagre de maçã para a luz e olhar para um assunto teia de aranha -como flutuando no líquido. Esta é a "mãe".

Uso da Apple Preparações Sidra em dias quentes
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Combine 1/4 xícara de vinagre de maçã com 1 qt . de água. Adicione cubos de gelo para criar uma bebida limpeza legal para beber em dias quentes. Se o sabor é muito amargo, adicione 1/2 colher de chá. de canela.
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Dissolva 2 colheres de chá . vinagre de maçã , 2 colheres de chá . mel cru em 8 onças água fria. Beba a mistura para tratar vertigem associada a exaustão pelo calor . O mel faz com que a mistura tanto menos ácido e mais palatável.
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repor os eletrólitos e sais minerais perdidos pela transpiração excessiva com a bebida adoçada . Vinagre de cidra de maçã orgânico contém potássio , magnésio e cálcio , entre outros minerais , que estão esgotados quando você tem a exaustão pelo calor . Continue a beber a mistura , conforme tolerado , até tonturas e náuseas abate .
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Aplique uma compressa fria de vinagre de maçã e água para o rosto de uma pessoa sofrendo de exaustão pelo calor . Alternativamente, você pode usar o vinagre de maçã em uma banheira de água fria para a imersão . A natureza alcalina do vinagre orgânico pode ajudar a neutralizar aumento da acidez do sangue causada por desidratação.
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Misture partes iguais de maçã cidra vinagre e bicarbonato de sódio para criar uma pasta. Use a pasta sobre a pele queimada para aliviar a dor e tirar um pouco do calor .