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Alívio Natural para Hemorroidas Internas: Causas e Remédios

Hemorroidas ocorrem quando veias no reto ficam cheias com muito sangue. Causas incluem esforço durante evacuação, gravidez e levantar coisas pesadas. Existem formas naturais de remediar hemorroidas, embora alguns devam buscar abordagem mais médica.

Saúde Geral

É importante manter-se saudável fazendo coisas simples do dia a dia. Exercitar e beber bastante água são boas formas de manter saúde geral.

Dieta

Alimentos ricos em fibra ajudam corpo a ter evacuações mais fáceis. Grãos integrais, frutas e vegetais são bons exemplos.

Hamamélis (Witch Hazel)

Mantenha área anal limpa após cada evacuação. Usar suavemente lenço umedecido com hamamélis não apenas limpa, mas mantém área mais confortável.

Banhos Quentes

Sentar em banho quente por 10 a 20 minutos ajudará aliviar dor de hemorroidas. Esta também é boa forma de relaxar corpo, o que ajudará no alívio da dor.

Ervas

Produtos herbais para hemorroidas também são forma de tratar hemorroidas. Muitos podem ser tomados por via oral ou aplicados topicamente. Castanha-da-índia, rusco, rutina e vitamina E podem todos ajudar.