Como usar gengibre para tratar um resfriado

Beber chá é um dos remédios mais antigos caseiros para tratamento de resfriados . Se você quiser evitar um resfriado ou aliviar os sintomas de um resfriado existente, chá de gengibre pode fornecer uma solução eficaz. Coisas que você precisa
pedaço de tamanho médio de gengibre
Show Mais instruções
1

Ferva cerca de 4 xícaras de água em uma panela de tamanho médio ou chaleira em seu fogão. Certifique-se a chaleira tem uma grande abertura para que você possa adicionar gengibre para a água enquanto ela ferve .
2

Coloque um pedaço de tamanho médio de raiz de gengibre em sua placa de corte. Descasque a pele do gengibre com descascador de legumes regular. Você também pode usar um emparelhamento para descascar o gengibre.
3

Use a lâmina da faca para raspar a superfície do gengibre, descascar a pele. A lâmina deve ser afiada o suficiente para remover a pele com um movimento suave . Não se preocupe com pressão suficiente , já que a pele deve sair facilmente .
4

Slice o gengibre descascado em pedaços pequenos. Você vai estar forçando o chá antes de beber , então pedaços do tamanho de pequenas moedas deve ser fino.
5

Adicione os pedaços de gengibre com a água fervente. Cubra o recipiente e abaixe o fogo para entre baixa e média . Deixe a água ferver por aproximadamente 15 minutos.
6

Desligue o fogo no fogão e despeje o chá por uma peneira em copos individuais. O filtro vai pegar qualquer um dos pedaços restantes de gengibre , que você pode querer comer depois de terem arrefecido . Use mel ou limão como um adoçante natural para o seu chá de gengibre .