Ervas que ajudam com TDAH

transtorno de déficit de atenção e hiperatividade (TDAH) é um distúrbio neurológico e comportamental comum caracterizada por dificuldade de aprendizagem , problemas de concentração mental e episódios de hiperatividade. Enquanto o TDAH é mais comumente diagnosticado em crianças , mas também pode afetar adultos . Devido aos efeitos secundários graves associados com medicamentos estimulantes , que são comumente prescritos para o TDAH , muitos pais e pacientes procuram soluções alternativas . Certas ervas podem ajudar a tratar o TDAH , especialmente quando combinada com uma dieta saudável e exercício plano. Suplementos de ervas diárias

alguns remédios à base de plantas , foram exaustivamente investigados pela comunidade científica como tratamentos alternativos para TDAH. No entanto, um estudo, publicado em 2001, concluiu que uma combinação diária de ginkgo biloba e ginseng americano pode fornecer alívio de sintomas de TDAH. Esta combinação é agora uma escolha popular para adultos e crianças com TDAH.

Como erva de São João tem sido usado para estabilizar flutuações de humor e atenção , alguns ervanários especulam que ele pode ser útil na luta contra o TDAH. Infelizmente, os dados científicos não apoiar esta escolha. Um ensaio clínico publicado no Journal of the American Medical Association constatou que a erva de São João não foi mais eficaz do que um placebo no tratamento de sintomas de TDAH.
Conforme a necessidade Ervas
sedativos como valeriana e camomila têm sido extensivamente usados no tratamento de sintomas agudos de ADHD . Embora estas ervas podem ser úteis para o tratamento intermitente , eles não devem ser utilizadas numa base diária , como inevitavelmente causar fadiga física e mental --- problemas que podem até exacerbar défice de atenção .

O uso de ervas sedativos para as crianças com TDAH não tem sido extensivamente estudada , mas as opções mais comumente usados incluem valeriana, erva-cidreira e camomila. Estes podem ser usados para acalmar episódios intermitentes de hiperatividade e ansiedade, e também são úteis no tratamento da insônia .

Riscos e Advertências

Como todas as formas de complementar medicina alternativa, tratamentos naturopatas para TDAH não deve ser utilizado , exceto sob a orientação de um profissional de saúde qualificado. Estudos ainda não chegaram a conclusões sobre a segurança do uso de certas ervas com medicamentos de prescrição e as interações são possíveis. A maioria das ervas medicinais também estão associados com alguns efeitos colaterais.

Maioria das ervas também não foram extensivamente estudado em crianças . Enquanto muitos são geralmente reconhecidos como seguros para uso adulto, que pode ser prejudicial se dado de forma inadequada para as crianças.