casa |  | Saúde e Doença >  | Medicina Alternativa | Fitoterapia

Medicina Natural para Dismotilidade (Gastroparesia): Suplementos, Dieta, Estilo de Vida e Nutricionista

Dismotilidade (frequentemente chamada gastroparesia) é síndrome no trato gastrointestinal (GI). Distúrbio de motilidade onde músculos ou nervos GI não funcionam corretamente; estômago ou intestinos não se movem em ritmo normal. Causa atraso significativo no esvaziamento gástrico, afetando absorção e digestão. Gera problemas e desconforto. Medicamentos prescritos disponíveis, mas tendem a ter efeitos colaterais. Medicinas naturais podem ser igualmente eficazes no tratamento.

Significado

Medicinas naturais e suplementos que aumentam motilidade gástrica e promovem movimento intestinal são muito úteis. Suplementos com vitamina C, complexo B, óleo de orégano, magnésio e enxofre sustentam funcionamento do sistema. Enzimas digestivas ajudam, estimulando contrações gástricas mais regulares. Muitas vezes vitaminas/suplementos estão em formas líquidas para fácil absorção.

Tipos

Como dismotilidade obstrui processo digestivo, muitos ficam deficientes em nutrientes essenciais, suprimindo sistema imune. Vitaminas B12, ferro e cálcio ajudam a prevenir e fomentar saúde geral. Outras ervas que fortalecem imunidade e aliviam sintomas: equinácea, astrágalo, visco, espinheiro, goldenseal, extrato de sabugueiro, tussilagem, alcaçuz, hortelã-pimenta, feno-grego, olea, unha-de-gato, marrúbio. Produtos como Influenzinum 200C, Oscillococcinum 200C, Floradix Kindervital (multivitamínico líquido) também valem considerar.

Prevenção/Solução

Muitas vezes, mudanças dietéticas são o remédio mais eficaz. Comer porções menores ao longo do dia (em vez de 3 grandes refeições) é chave. Alimentos com baixo teor de gordura para fácil absorção e não agravar dismotilidade. Alimentos de fácil digestão: frango grelhado/vapor melhor que frito. Evite frituras, condimentos, laticínios, álcool, cafeína – estimulam produção de ácido gástrico. Beber muita água e sucos mantém hidratação, também útil.

Benefícios

Tratamentos que reduzem estresse aliviam sistema GI: massagens, reflexologia, ioga, meditação. Corpo relaxado facilita tarefas dos órgãos. Movimento também importante. Dismotilidade causa desconforto severo, mas tente exercício para estimular motilidade. Fatores externos como estresse complicam condição. Fumar agrava sintomas e retarda digestão.

Potencial

Muitos com dismotilidade crônica buscam nutricionista. Nutricionistas criam planos alimentares especializados que reduzem condição e surtos. Conhecem alimentos mais ricos em nutrientes e de fácil digestão. Podem criar receitas alterando consistência; às vezes shakes ou refeições batidas necessárias em casos graves. Links abaixo para info adicional, incluindo onde comprar suplementos úteis.