Afrodisíacos herbais são usados mundialmente na crença de aumentar libido. "Afrodisíaco" vem de Afrodite, deusa grega da sensualidade. Comunidade científica ainda não comprovou muitos afrodisíacos herbais alegados. Acredita-se que resultados venham de forte crença na eficácia – efeito placebo.
Usados ao longo da história. Raiz de mandrágora mencionada na Bíblia (Gênesis 30:14-16) como afrodisíaco. Romanos e egípcios conhecidos por poções de amor. Júlio César (100-44 a.C.) usava aromas herbais como incenso e mirra como afrodisíacos. Romanos usavam 3.300 toneladas/ano no século I d.C., valorizados por supostos poderes.
Principalmente aumentam desejo sexual, potência e paixão. Intensificam sensualidade. Usados para superar ansiedades sexuais e medo de desempenho inadequado. Rumores de aumento de fertilidade.
Tipicamente melhoram circulação e fluxo sanguíneo aos genitais, melhorando libido. Muitas ervas têm características não totalmente compreendidas. Alguns afrodisíacos têm formas semelhantes ao corpo humano. Banana, por exemplo, considerada afrodisíaca por alguns por semelhança com órgão sexual masculino.
Três tipos principais:
Afrodisíacos herbais afetam equilíbrio hormonal. Familiaridade com a erva essencial antes do uso. Não usar na gravidez. Uso excessivo de alguns (ex.: kava kava) causa problemas respiratórios graves. Muitas ervas têm cautelas/efeitos colaterais; pesquise bem antes de administrar.