Congestão no peito Home remédios

congestão no peito pode ocorrer como uma condição crônica , ou como resultado de um resfriado ou bronquite . Embora existam muitos over-the -counter medicamentos usados no tratamento da congestão no peito , métodos alternativos estão disponíveis para aqueles que não gostam de tomá-los. Deve-se notar que, enquanto esses remédios caseiros podem ser eficazes , eles não são entendidas como um diagnóstico ou tratamento de uma condição de saúde subjacente. Se você usar esses métodos para um curto período de tempo e descobrir que eles não estão funcionando para você, procure um médico imediatamente . Inspire
vapor

Para o melhor efeito , você deve ferver uma panela de água e despeje-o em uma tigela grande . Em seguida, coloque uma toalha sobre a cabeça, inclinar-se sobre a bacia e inalar o vapor da água por cerca de 10 minutos. Para maior efeito , você pode adicionar um conta-gotas ou de lavanda ou óleo de eucalipto para a água fumegante ; esses óleos combinados com a ajuda de vapor abrir tudo, desde as passagens nasais para os pulmões e soltar o muco nos pulmões , tornando mais fácil para expulsar .
aumentar suas Fluidos

Aumentar sua hidratação rompe congestão no peito diluindo o muco nos pulmões , tornando mais fácil para abrir e expelir . Um dos melhores remédios caseiros para isso é gargarejo e bebendo água quente misturada com limão e mel . Para torná-lo mais eficaz, você pode ferver uma fatia de limão na água por cerca de cinco minutos. Após a remoção da água, adicione uma ou duas gotas de mel , juntamente com uma colher de chá de pimenta caiena e misturá-lo juntos. Primeiro gargarejo com a mistura e depois beber . Não só você vai diluir o muco nos pulmões , você também será acalmar a garganta ao mesmo tempo .
Beba Thyme

Thyme é maravilhoso para relaxar os pulmões , especialmente quando usado sob a forma de uma bebida quente . Para fazer esta casa remédio , coloque duas colheres de sopa de tomilho fresco em uma xícara de água fervente, em seguida, cubra e continuar a ferver durante cerca de cinco minutos . Retire do fogo e beber enquanto estiver quente. Isso também irá ajudar a soltar o muco e catarro causando o congestionamento , ajudando você a expulsá-lo .