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Alívio Natural para Asma: Remédios e Tratamentos Fitoterápicos

Existem muitos tratamentos fitoterápicos faça-você-mesmo para asma que são fáceis e muito eficazes. Asma é doença que afeta pulmões e é considerada condição inflamatória. Pessoas com asma frequentemente experimentam sintomas como chiado, tosse crônica e grande dificuldade para respirar. Tratamentos podem variar de inalações de vapor a beber chás e tomar suplementos fitoterápicos.

Algumas Opções de Tratamento

Remédios fitoterápicos para tratamento de asma são geralmente considerados seguros e têm sido usados por longo tempo. Comumente usados para tratamento de asma são ervas equinácea, camomila, eucalipto e planta de goma (gum plant).

Para tratar asma usando óleo essencial de eucalipto, misture uma a duas gotas de óleo de eucalipto em colher de chá de óleo carreador como óleo de amêndoa doce. Coloque algumas gotas em lenço e inale conforme necessário. Outros óleos carreadores que pode usar são girassol e gérmen de trigo.

Camomila e Equinácea

Para tratar sintomas de asma, deixe algumas flores secas de camomila em infusão em água fervente por 10 minutos, coe e beba o chá. Camomila é calmante e ajudará relaxar vias aéreas nos pulmões. Também atua como antihistamínico.

Equinácea é amplamente usada para muitos problemas respiratórios incluindo congestão no peito, alergias, muco excessivo e infecções. Suplementos de equinácea estão prontamente disponíveis em seu mercado de produtos naturais ou farmácia local. Tome suplemento conforme instruções do rótulo para alívio de sintomas de asma.

Eucalipto, Planta de Goma, Sálvia, Tomilho e Gengibre

Folhas e flores secas da planta de goma podem ser usadas para fazer infusão. Deixe uma colher de chá em uma xícara de água fervente por 10 minutos. Tome uma colher de chá duas vezes ao dia para aliviar sintomas de asma.

Óleos essenciais de sálvia e tomilho podem ser usados como inalantes. Simplesmente coloque algumas gotas de qualquer erva em lenço ou bola de algodão e inale vapores conforme necessário. Óleos essenciais de tomilho e sálvia também podem ser colocados em panela fervendo dentro de sua casa para emitir vapores calmantes.

Óleo essencial de eucalipto pode ser misturado com óleo carreador base como óleo de amêndoa doce e massageado no peito. Também pode ser usado em vaporizador para fornecer vapores úmidos calmantes para pessoa propensa a asma. Da mesma forma, tente adicionar algumas gotas de óleo essencial de eucalipto em lenço ou bola de algodão e inale profundamente para aliviar congestão.

Faça chá caseiro de gengibre para aliviar sintomas de asma. Coloque uma colher de chá de gengibre moído em duas xícaras de água fervente e deixe em infusão por 10 minutos. Coe e beba para alívio. Gengibre tem propriedades antibacterianas e ajuda combater infecção e limpar pulmões de muco excessivo.