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Plantago: Usos Tradicionais e Potenciais Benefícios para Saúde

Plantago é pequena planta herbácea frequentemente considerada erva daninha, que cresce livremente quase em todo mundo. Folhas da planta têm sido usadas como medicina por séculos por nativos americanos e outros povos indígenas. Embora haja falta de evidência científica para muitos de seus benefícios relatados, fitoterapeutas ainda acreditam ser eficaz no tratamento de variedade de ailmentos. Mucilagem e taninos presentes nas folhas têm propriedades anti-inflamatórias e antimicrobianas, tornando-a ideal para tratar feridas.

Folhas Frescas

Folhas frescas de plantago têm efeito calmante e curativo em feridas e machucados externos. Colha folhas e amasse ou macere, então aplique diretamente na área afetada. Este remédio estancará sangramento excessivo e curará picadas de insetos, ferroadas, erupções, inflamações, infecções, furúnculos, assaduras, úlceras e feridas de todos tipos.

Cataplasma de Plantago

Num aperto, folhas frescas da planta bastam para aliviar dor de ferroadas de insetos e feridas externas. Porém, se tem mais tempo, pode fazer cataplasma das folhas que pode ser mais eficaz e requer aplicação menos frequente. Coloque várias folhas frescas em liquidificador ou processador e bata. Adicione água suficiente para fazer pasta grossa, e processe até liso. Espalhe mistura sobre pedaço de algodão, linho ou musselina limpo, e enfaixe ferida. Deixe cataplasma no lugar por 24 horas, então substitua por preparação fresca.

Gelo Calmante de Plantago

Se tiver sobra de mistura de plantago de fazer cataplasma, pode colocar em forma de gelo limpa e congelar. Ou, pode simplesmente querer colher folhas na primavera e preparar grande lote para congelar. Uma vez congelado, guarde cubos de gelo de plantago em sacos plásticos com zíper. Retire um sempre que ferida, picada ou ferroada justifique seu uso. Chá de plantago também pode ser preparado e congelado em cubos e usado da mesma maneira.

Chá de Folha de Plantago para Uso Externo

Para queimaduras e escaldões, chá de folha de plantago é remédio eficaz. Também pode ser usado para feridas externas sensíveis ou de cicatrização lenta, dermatite e eczema. Adicione aproximadamente uma colher de sopa de folhas frescas ou ½ colher de chá de folhas secas a uma xícara de água fervente. Deixe mistura em infusão por 10 a 15 minutos, e então coe folhas. Uma vez líquido esfriado completamente, aplique cuidadosamente chá diretamente na queimadura ou ferida e cubra com bandagens. Pano de algodão limpo pode ser embebido no chá e aplicado na ferida como cataplasma, se desejado.

Chá de Folha de Plantago para Uso Interno

Remédios de plantago podem ser usados para queixas internas, incluindo diarreia, problemas intestinais e renais, úlceras estomacais, menstruação excessiva, infecções do trato urinário, infecções da bexiga e até enurese noturna. Também usado para tratar bronquite crônica, tosses, e outros problemas respiratórios superiores. Comissão E da Alemanha, equivalente à FDA americana, aprovou remédio para uso no tratamento destas condições. Beba três a quatro xícaras de chá de plantago diariamente para melhores resultados. Se sete dias se passaram e sintomas ainda evidentes, consulte profissional médico. Embora plantago possa auxiliar processo de cura para muitas feridas internas e externas, não é cura para tudo.