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Sene (Folha) e Magnésio Quelato: Riscos e Usos para Constipação

Sene = purgativo tradicional (constipação, emagrecimento). Magnésio quelato = suplemento (deficiência Mg + laxante).

Usos

• Constipação aguda.
• Programas de emagrecimento (reduzem absorção).

Mecanismos

• Sene: estimulante irritativo do cólon distal.
• Magnésio quelato: equilíbrio hídrico no intestino delgado.
• Ambos estimulam peristaltismo.

Contraindicações

• Gestantes/lactantes: evitem laxantes estimulantes salvo orientação médica.

Alergias

Magnésio quelato: reações alérgicas graves possíveis (aminoácidos da quelação).

Síndrome do Intestino Preguiçoso (Laxative Dependency)

Uso crônico de estimulantes → cólon dessensibilizado a estímulos peristálticos normais. Mude para laxantes emolientes ou formadores de bolo fecal.