Quanto Kola Nut que você deve usar para a Energia

? Noz de cola , ou Kola Nitida , é a noz de uma árvore Oeste Africano. É comumente utilizada lá para sustentar pessoas durante longos períodos de trabalho. Ele está intimamente relacionado com Kola Accuminata , que é usado em bebidas e também utilizado na África Ocidental para melhorar a digestão , e como uma droga social para as suas propriedades de euforia e levemente estimulantes . Kola Nitada pode ser encontrado em lojas de alimentos saudáveis e contém mais cafeína do que K. Accuminata , segundo o Dr. James Duke, autor de "The Handbook of Nuts ". Kola Nut Usa

Kola nut é mais conhecido , talvez, como um dos ingredientes originais da Coca- Cola. Ele ainda é usado em algumas bebidas de cola , como a Blue Sky orgânica cola e Red Bull Simply Cola. No entanto , a maioria das colas tradicionais têm substituído o extrato primitivo noz de cola com uma réplica sintética. Ela tem sido usada tradicionalmente como um estimulante , para melhorar a digestão , para reduzir a fome durante o jejum religioso , e também como uma medicina antidiarrhea . Ele é mastigado na África Ocidental e Central como chiclete . Pessoas usá-lo socialmente , e é muitas vezes oferecido ao entrar numa casa. De acordo com um artigo sobre Solar Navigator, noz de cola é semelhante em alguns aspectos da tradição indígena do cachimbo da paz .
Kola Nut Planta

A noz de cola é a vagem da semente de um homem alto (mais de 65 pés) de árvore perene nativa da África Ocidental e da costa atlântica da África Central. Ela está relacionada com a árvore de cacau do Sul da América (Theobroma ) . Existem mais de 125 espécies de kola castanheiras . As espécies com mais cafeína é Kola Nitada . Porca
Kola Nut Dosagem

Kola é um estimulante , com uma grande quantidade de cafeína . Uma dose adequada é entre 1 a 2 colheres de chá. de noz de cola em pó misturado com um líquido . Navigator Solar sugere a mistura com café ou leite. James Duke, em seu livro " The Handbook of Nuts ", observa que as nozes de cola contém cerca de 2 por cento de cafeína. O site Saúde 24 notas que há mais cafeína em nozes de cola que no café, mas em menos de guaraná .

Considerações Kola Nut Saúde

A cafeína é o ingrediente principal em nozes de cola , causando seu efeito estimulante . A cafeína tem sido conhecido por ser cancerígenas, mutagénicas e teratogênica , de acordo com Duke. A cafeína é também conhecido por ser viracidal , e para matar um número de vírus . Noz de cola foi listado na página " Nocivo " do Boletim de Saúde , observando estudos, como um do "Journal of Applied Toxicology " mostrou sinais de toxicidade nervosas em animais. No entanto, a noz de cola está no GRAS ( geralmente reconhecido como seguro ) lista de os EUA Food and Drug Administration (FDA).