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Alívio Natural para Couro Cabeludo com Coceira e Descamação: Soluções Herbais

Introdução

Um couro cabeludo com coceira e descamação pode ser atribuído a uma multiplicidade de causas. Dieta, genética, questões hormonais e doenças podem todos desempenhar um papel. Em muitos casos, deficiências em vitaminas necessárias e ácidos graxos têm sido diretamente ligadas a problemas de couro cabeludo. Vários shampoos medicamentosos estão disponíveis que visam especificamente problemas de couro cabeludo com coceira e descamação, mas infelizmente estes mesmos produtos são conhecidos por serem contraproducentes, deixando o couro cabeludo irritado. No entanto, existem uma ampla gama de métodos alternativos a serem considerados, como ervas e remédios caseiros que ajudarão a aliviar problemas de couro cabeludo descamativo e com coceira naturalmente.

Óleo de Melaleuca (Tea Tree Oil)

• Usado por séculos como antisséptico, óleo de melaleuca funciona como agente eficaz na eliminação de caspa e coceira no couro cabeludo. Nos últimos anos, o óleo de melaleuca tornou-se tão conhecido no combate a problemas de couro cabeludo que vários shampoos adicionaram a erva.
• Procure shampoos que contenham pelo menos cinco por cento de óleo de melaleuca e lave seu cabelo como faria normalmente. Alternativamente, 1 colher de chá de óleo de melaleuca pode ser adicionada a 960 ml de shampoo.

Óleo de Prímula (Primrose Oil)

• Ervas ricas em ácidos graxos ajudam a adicionar umidade naturalmente ao couro cabeludo, o que por sua vez alivia coceira e secura.
• Óleo de prímula noturna é enriquecido com ácido gama-linolênico, um ácido graxo benéfico na redução e remoção de flocos de caspa, secura e irritações do couro cabeludo. Tome duas cápsulas de 500 mg de óleo de prímula noturna três vezes ao dia.

Erva Cavalinha (Horsetail Herb)

• Dois minerais extremamente importantes para um couro cabeludo saudável são zinco e sílica. A erva cavalinha contém não apenas sílica e zinco, mas também é cheia de outros minerais como potássio, cálcio e manganês.
• Fazer chá é a forma mais fácil de usar cavalinha. Adicione 2 a 3 g de erva cavalinha a uma panela de água fervente. Deixe a mistura ferver por cinco a sete minutos. Esfrie a mistura por pelo menos 15 minutos antes de coar e consumir. Você pode beber o chá três vezes ao dia entre refeições.