Unsettled estômago Remédio Home

Uma dor de estômago pode ser causada por certos alimentos, enjôo ou um vírus. Over-the -counter medicamentos podem aliviar uma dor de estômago , mas os seus ingredientes ativos são principalmente sintético e pode realmente causar ainda mais irritação . Home remédios para problemas estomacais utilizar ervas para prestar socorro sem a introdução de produtos químicos em seu corpo. Se o seu estômago dura mais do que alguns dias , visite o seu médico. Ginger

acordo com a Universidade de Maryland , o gengibre tem sido utilizado por sua capacidade de reduzir a náusea , vômitos e diarréia há mais de 2.000 anos. Os compostos ativos dentro de gengibre são shogaols e gingerols , que são compostos fenólicos . Estes compostos trabalhar com vários sistemas do corpo para reduzir a náusea associada com a doença de movimento , gravidez e até mesmo a quimioterapia.

Ginger está disponível em cápsulas e formas líquidas . A Universidade de Maryland sugere a mistura entre 30 a 90 gotas de extrato de gengibre com 8 onças de água todos os dias. Para dor de estômago generalizado, mastigar um quarto de onça de gengibre recém-cortada, que está disponível em lojas de alimentos saudáveis , conforme necessário.
Peppermint

Peppermint é comumente usado como um condimento, mas também pode ser ingerido para acalmar o estômago inquieto . Ele fornece indigestão e náusea relevo através do aumento da circulação de bílis em todo o estômago . Para dores de estômago , hortelã-pimenta faz com que os músculos do estômago e do intestino para relaxar , que vai acalmar cólicas e permitir que o gás aprisionado para ser expulso .

Os métodos mais populares para o consumo da hortelã-pimenta incluem beber em forma de chá e consumir um entérico revestido suplemento cápsula. Para alívio da dor de estômago em geral , ferva 8 onças de água e , em seguida, adicione 1 colher de chá. de folhas de hortelã. Permitir que as folhas secas em infusão por 10 minutos antes de esticar e adoçantes , conforme necessário. Para reduzir cólicas intestinais , tomar duas cápsulas de óleo de hortelã-pimenta , que foram revestidos por entérico , até duas vezes por dia. Consumir essas cápsulas com 8 onças de água.
Licorice

Alcaçuz , que também é conhecido como a raiz doce, é muito mais doce do que o açúcar e tem sido usado para dar sabor aos alimentos e bebidas, bem como para as suas qualidades medicinais . O principal ingrediente ativo dentro de alcaçuz é glycyrrhizin . Este composto foi estudado por sua capacidade de proteger o estômago e os intestinos de irritação , reduzindo cortisol dentro do sistema , bem como aliviar a inflamação. Enquanto alcaçuz está disponível em extratos líquidos , alguns podem estar faltando o composto glycyrrhizin . Assim , o consumo do extracto de alcaçuz em forma de cápsula irá garantir que todos os ingredientes necessários são introduzidos no corpo . Consomem -se a 500 mg de extracto de alcaçuz três vezes por dia com 8 oz de água. Certifique-se de que o extrato contém ácido glicirrízico pelo menos 20% .