Banho de Desintoxicação com Vinagre: Benefícios, Receita e Como Fazer

Um banho de desintoxicação é um remédio caseiro projetado para limpar o corpo de impurezas e promover a saúde geral. Alguns banhos são especificamente para certas doenças. Por exemplo, o banho de desintoxicação com vinagre é pensado para aliviar os efeitos de doenças inflamatórias como artrite e gota, segundo Momsbudget.com. Este banho de desintoxicação com vinagre é simples e pode ser preparado em minutos.

Preparando o Banho

• Para preparar um banho de desintoxicação com vinagre, comece enchendo uma banheira com água o mais quente possível, mas confortável para o banho. Adicione 2 xícaras de vinagre de maçã à água quente do banho e 1 colher de sopa de gengibre moído. Banhe-se na solução por cerca de 30 minutos, e use uma toalha de rosto para garantir que todo o corpo tenha algum contato com o banho de vinagre. Quando o tempo acabar, esvazie o banho e ligue o chuveiro e enxágue com água bem morna. É ideal manter a temperatura corporal alta após o banho para promover mais suor. Então, enrolar-se em um roupão grosso é uma boa ideia. A água quente e o vinagre trabalharão para limpar e abrir os poros e permitir que o corpo sue naturalmente e elimine toxinas do sistema. A adição do gengibre também promoverá a sudorese.

Hidratação

• O calor e o vinagre podem causar suor por um tempo após o banho. É importante beber bastante água mesmo antes de entrar no banho. A água ajuda na eliminação de toxinas e também previne desidratação. Beba um copo de água enquanto o banho enche e mantenha um copo de água ao lado da banheira durante o banho de desintoxicação e encha-o novamente depois enquanto continua a suar.

Frequência

• Ao realizar uma limpeza de qualquer tipo, Natural-cure-alternatives.com sugere tomar um banho de limpeza pelo menos duas vezes por semana. No entanto, mesmo se você não estiver passando por um programa de limpeza de outro tipo simultaneamente, os banhos são úteis para desintoxicação corporal e vida saudável em geral. Segundo o site Natural-cure-alternatives.com, esses banhos também são úteis para a saúde das crianças e podem até ajudar com a coceira e vermelhidão associadas à catapora.