Como beber vinagre por razões de saúde

Raw , vinagre de maçã orgânico possui várias propriedades benéficas à saúde . Esta substância obscura de aparência pode parecer pouco atraente ; no entanto, muitos de seus defensores afirmam que ela tem benefícios para a saúde , tais como auxiliar na perda de peso , equilibrando os níveis de colesterol , aumentar a resistência , aliviando sintomas de gota, aliviar os sintomas da artrite dolorosa , melhorando a digestão, combate alergias , aliviar a constipação e prevenir infecções do trato urinário. O vinagre naturalmente combate as bactérias e contém elementos e minerais , como cobre , fósforo, enxofre , silício , potássio, magnésio , cloro, ferro, cálcio e flúor , todos os que contribuem para a sua saúde. Os defensores do vinagre de maçã recomendar a preparar um "cocktail" de vantagens para a saúde ideal. Coisas que você precisa
Orgânica vinagre de maçã
Mel orgânico
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Mix 1 ou 2 colheres de chá. de vinagre de cidra cru, orgânico de maçã com 1 ou 2 colheres de chá. , mel orgânico da matéria em 8 onças de água destilada. Misture bem e beber. Repita três vezes por dia durante o máximo de benefícios de saúde.
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Para a manutenção regular ou perda de peso, EarthClinic.com recomenda misturar 2 colheres de chá . de vinagre de maçã com 16 onças água destilada. Beba ao longo do dia .
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Se você beber grandes quantidades de água durante todo o dia , considere adicionar um pouco de vinagre de maçã orgânico para cada copo ou recipiente que você preenchê-lo.