Germânio: Uma Abordagem Natural para Alívio da Dor?

A dor é uma resposta sensorial ou emocional ao dano real ou potencial do corpo. É altamente subjetiva e portanto difícil de medir, pois cada pessoa tem uma tolerância diferente para a dor. Isto pode tornar o tratamento ou gestão da dor particularmente desafiador. Adicionalmente, muitos medicamentos para dor têm efeitos secundários potencialmente prejudiciais. Para aqueles que requerem medicação para dor regularmente, uma alternativa a narcóticos padrão pode ser uma escolha sábia. Uma dose diária de germânio pode ajudar a reduzir a dor associada a doenças crónicas como artrite reumatoide e cancro.

Efeitos

O germânio é o 32º elemento na tabela periódica. Uma vez ingerido, cada molécula de germânio tem a capacidade de transportar seis moléculas de oxigénio para outros tecidos. Desta forma, o germânio é capaz de suportar oxigenação a nível celular, o que ajuda a estimular as funções do sistema imunitário. À medida que as células são oxigenadas, os efeitos de radicais livres são minados, assim como a expansão de tumores, pois estas condições favorecem o crescimento e desenvolvimento de tecidos saudáveis. Além de ter efeitos anti-tumor e fortalecer o sistema imunitário, o germânio também é capaz de aliviar a dor — e ao contrário de muitos medicamentos modernos para dor, o germânio não entorpece os sentidos no processo. Em vez de embotar a resposta do sistema nervoso, encoraja o corpo a secretar endorfinas, fornecendo uma forma segura e natural de alívio.

Fontes

O germânio pode ser encontrado em temperos como alho e gengibre, vegetais como cogumelos, brócolos, aipo e cebolas, e produtos lácteos feitos com leite integral. Adicionalmente, o germânio pode ser encontrado em suplementos como ginseng, consolda e aloé vera. Se preferir, germânio não diluído pode ser obtido em muitas lojas de alimentos saudáveis em forma de cápsula. A dosagem recomendada para este nutriente é entre 100 e 300 miligramas por dia para dor leve a moderada.

Aviso

Se planeia tomar germânio em forma de cápsula por conveniência, tome apenas a variação orgânica Ge-132. Dióxido de germânio, ou outras versões inorgânicas, podem acumular-se nos tecidos e tornar-se potencialmente perigosos. Níveis tóxicos de germânio inorgânico podem levar a dano renal, falência renal e até morte. E como com todos os novos medicamentos, esteja atento a sinais de reação alérgica e descontinue imediatamente uso se experienciar algum dos seguintes: urticária, erupção, comichão, náuseas, vómitos, dormência ou formigueiro nos lábios, ou inchaço da face, pés ou mãos.