Enquanto gigantes farmacêuticos gastam bilhões na busca por novas drogas, a natureza oferece multitude de substâncias vegetais com propriedades medicinais incríveis. Entre estas, algumas proporcionam alívio significativo da dor de graça ou por fração do custo de medicamentos de prescrição. Não deveria surpreender, já que alguns dos analgésicos comerciais mais eficazes, como opiáceos, foram originalmente derivados de materiais vegetais.
Embora a natureza tenha analgésicos potentes, evite alegações exageradas para algumas substâncias vegetais, assim como evitaria alegações irreais para produtos comerciais. Não significa que naturais não façam coisas maravilhosas, mas pesquise antes de assumir que qualquer substância vegetal produz cura milagrosa.
Site WebEcoist revisa numerosas substâncias vegetais com propriedades analgésicas, tópicas e internas. Samambaia-fêmea (lady fern) e samambaia-aquática (bracken fern) aliviam dor de cortes, picadas e queimaduras leves quando folhas amassadas à mão em pasta grossa aplicada nas áreas afetadas. Erva-gateira (catnip) não é só para gatos; família da menta alivia dor de inflamação e ajuda estancar sangramento quando folhas aplicadas em ferimentos.
Aplicada topicamente, sálvia serve como pomada calmante para cortes/queimaduras ou agente antibacteriano. Ingerida, alivia cólicas e reduz inchaço e inflamação.
No site Herb Companion, Gina Mohammed escreve sobre propriedades analgésicas de: garra-do-diabo (devil's claw, erva sul-africana); capsaicina (derivada de pimentas); óleo de cravo para dor de dente; chá à base de funcho para cólicas menstruais. Mohammed sugere 30-120g de raiz de gengibre em pó diário para dor de fibromialgia.
No site Borderlands (projeto El Paso Community College), Robbie Fields escreve sobre remédios herbais que pessoas da região Texas-México usam tradicionalmente para aliviar dor e tratar males. Experimente yerbabuena (yerba buena), chá de folhas de hortelã ou menta. Alivia dor estomacal e náusea, promove digestão saudável. Outro remédio: amasse alho, misture com mel, aplique em feridas abertas para aliviar dor e promover cura.
Se você sofre de dor de osteoartrite, pode achar alívio em cerejas ácidas (tart cherries), segundo relatório ScienceDaily de março 2009. Examinou estudo do Baylor Research Institute (Dallas). Mais da metade de pacientes com artrite dado pílula de cereja ácida teve redução acentuada de dor e recuperação de função após apenas 8 semanas.