Escutelária: Usos Tradicionais e Potenciais Benefícios para Espasmos Musculares

A escutelária (Scutellaria lateriflora) pertence à família da hortelã. Cresce até aproximadamente 90 cm de altura e produz flores azul-claro ou roxas que lembram um capacete medieval. A erva tem sido amplamente utilizada por nativos americanos e europeus por suas qualidades medicinais. No entanto, não há evidências científicas notáveis quanto à eficácia deste remédio herbal.

Usos Tradicionais da Escutelária

• Tradicionalmente, a escutelária tem sido usada para aliviar condições relacionadas ao sistema nervoso. Acredita-se que seja útil para todos os tipos de espasmos e contrações musculares. Estes espasmos podem estar relacionados à síndrome das pernas inquietas (SPI) ou fibromialgia, duas condições frequentemente tratadas por fitoterapeutas com escutelária. Como os espasmos musculares da SPI podem perturbar o repouso, a escutelária é usada para ajudar as pessoas a dormirem. Isso torna a erva comumente usada como sedativo para acalmar os músculos.
• A escutelária, quando combinada com vitex ou agnocasto, é usada para tratar a TPM. Também é útil para ajudar alguém a superar o abuso de drogas ou álcool. A erva também pode reduzir febres e ajudar a estimular a digestão e a função hepática. Historicamente, a escutelária foi usada para tratar raiva.
• Ao longo dos anos, a escutelária tem sido prescrita por fitoterapeutas para uma infinidade de condições de músculos anormalmente tensos ou contraídos, incluindo: raiva, doença de Parkinson, coreia de Sydenham (uma coreia aguda, ou doença do sistema nervoso caracterizada por movimentos involuntários dos braços e pernas) e epilepsia. A escutelária também possui qualidades anti-inflamatórias. Funciona inibindo a liberação de acetilcolina e histamina, substâncias que nosso corpo libera e que resultam em inflamação.

Usos e Dosagens da Escutelária

• Se tomar escutelária em forma de cápsula, siga as instruções do frasco. Comece qualquer nova erva na dose mínima. Veja se consegue sentir algum efeito antes de aumentar a dosagem. Não exceda a dosagem máxima.
• Ervas também podem ser coletadas frescas e transformadas em chás e tinturas. Colha as folhas de escutelária no final da primavera ou início do verão, quando a planta está em floração. Você também pode coletar as pequenas flores para uso. Seque as flores e folhas para uso. Pode fazer chá com uma colher de sopa de escutelária em infusão em água quente por cerca de 15 minutos. Beba 3 a 6 xícaras por dia por alguns dias, depois reduza a ingestão para 2 a 3 xícaras por dia se necessário. Se precisar de escutelária para uso a longo prazo, beba o chá 1 a 3 vezes ao dia. Alternativamente, pode preparar as folhas e flores secas em uma tintura. Então tome uma dose de até 1 colher de chá, 2 a 4 vezes ao dia. Novamente, comece com uma dose menor, aumentando conforme sentir necessidade.

Precauções no Uso da Escutelária

• Todas as ervas devem ser tratadas com o mesmo cuidado que qualquer outro medicamento. Isso significa que você deve sempre falar com seu médico antes de tentar remédios herbais. Isso é especialmente verdadeiro se você estiver tomando outros medicamentos prescritos. Como com todos os medicamentos, tenha cuidado para não exceder a dose recomendada. A superdosagem de escutelária pode causar contrações, estupor, tontura, confusão mental, batimentos cardíacos irregulares ou sintomas semelhantes aos epilépticos. Mulheres grávidas e mulheres que estão amamentando não devem usar escutelária. Não tome escutelária se você toma medicamentos anti-ansiedade, barbitúricos ou outros sedativos.