Como Detox seu sangue

desintoxicação do sangue é necessário para fazer o seu sangue limpo para que ele possa melhor o transporte de nutrientes vitais e oxigênio para todas as partes do seu corpo. Quando o sangue tem muitas toxinas , seus órgãos vitais começam a deteriorar-se e começar a sentir os sintomas indesejados insalubres e experiência como cansaço , dificuldade respiratória, dores de cabeça, alergias e muitas outras condições médicas. Coisas que você precisa
suco de cranberry
cápsulas Salsaparrilha
cápsulas trevo vermelho
-leão secos
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Beba 1 a 2 copos de suco de cranberry diariamente . Estas bagas incluem um potente ingrediente chamado tanino que ajuda a desintoxicar o sangue de colesterol e bactérias. Evite comprar sucos de cranberry concentrado , uma vez que são ricos em açúcares.
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Consuma raiz salsaparrilha em forma de cápsula . Esta erva é um purificador natural do sangue , que contém fitoquímicos e minerais que ajuda seu sangue expulsar doença causando toxinas . A dosagem recomendada para este suplemento é de três cápsulas 425 miligramas duas vezes por dia .
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Consumir suplementos de trevo vermelho . Esta erva é rica em isoflavonas , um antioxidante que pode desintoxicar o sangue , ajudando a eliminar as toxinas químicas e poluentes ambientais . A dosagem recomendada para o trevo vermelho é de duas cápsulas de 320 miligramas tomado três vezes ao dia.
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Beba 1 a 2 xícaras de chá de flor dente de leão para ajudar a desintoxicar seu sangue. O ingrediente ativo desta flor potente é a inulina . Ele age pela liberação de poluentes e restos de medicamentos de seu sangue. Também fortalece a função do seu fígado, que é o principal órgão de desintoxicação. Para fazer o chá dente de leão, adicione três xícaras de flores de dente de leão secos (incluir os caules e as folhas ) de uma chaleira de água fervente. Armazene qualquer chá não utilizado em um recipiente para uso futuro. Adicione o mel a gosto, mas não adicione açúcar ou adoçantes artificiais.