Como Fazer Tintura de Ervas Caseira

Se você tem ervas secas ou frescas — em pó ou cortadas — pode fazer suas próprias tinturas fitoterápicas. Uma tintura é essencialmente um extrato líquido da erva: basta deixar a erva em infusão em um líquido, agitando frequentemente, até que o líquido absorva muitas das propriedades da erva. Alguns recomendam "preparar" a tintura na noite da lua nova e engarrafar na lua cheia.

Materiais Necessários

• Erva seca ou fresca
• Vodka, rum ou vinagre de 80 a 100 proof (40-50% ABV)
• 2 potes de vidro de boca larga (tipo Mason)
• Gaze não branqueada
• Elástico resistente

Instruções

1. Encha o pote cerca de metade com a erva seca ou fresca. Se a erva for fresca e inteira, corte em pedaços pequenos antes de colocar no pote.
2. Despeje álcool suficiente para cobrir completamente as ervas e adicione mais 5 cm de líquido. Também pode usar vinagre em vez de álcool.
3. Vede bem o pote e coloque em local escuro, como prateleira superior de armário pouco usado. Se não houver local escuro, coloque dentro de saco de papel. Uma vez por dia, retire o pote e vire-o várias vezes, depois devolva ao local escuro ou saco. Faça isso por pelo menos duas semanas, tempo mínimo recomendado.
4. Após duas semanas, retire o pote. Coloque a gaze frouxamente sobre a boca do segundo pote de vidro e prenda com o elástico na borda externa.
5. Despeje a tintura do primeiro pote sobre a gaze. A gaze retém o material sólido, deixando o líquido passar. Após despejar todo o líquido, retire o elástico, junte as pontas da gaze e esprema para extrair os últimos restos de líquido do material sólido.