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Suplementos de Alho: Benefícios, Riscos e Potenciais Efeitos Colaterais

Tipicamente um realçador de sabor na culinária, o alho também é usado como remédio natural. O alho agora está prontamente disponível como suplemento e, embora não totalmente respaldado por pesquisa científica, alega-se beneficiar pressão alta, prevenir câncer, reduzir endurecimento das artérias, proteger fígado, impulsionar sistema imunológico, reduzir açúcar no sangue e aliviar dores menstruais. Acredita-se também ser possivelmente útil como antibiótico, antifúngico e antiviral.

Efeitos Colaterais Comuns

Drugs.com lista possíveis efeitos colaterais de suplementos de alho como: náusea, mau hálito, diarreia, sudorese, tontura, queimação na boca e garganta e odor corporal. Também há possíveis reações alérgicas que podem resultar de tomar suplementos de alho, embora raramente.

Reações Alérgicas

Segundo Drugs.com, se você experimentar qualquer dos seguintes sintomas, pare de tomar suplementos de alho e contate seu médico ou emergência imediatamente: "dificuldade respiratória; fechamento da garganta; inchaço dos lábios, língua ou face; ou urticária."

Interações Medicamentosas

Devido às suas propriedades afinadoras de sangue, o alho pode interagir com medicamentos para distúrbios sanguíneos. Aconselha-se falar com médico antes de tomar suplementos de alho se estiver tomando: medicamentos antiplaquetários, medicamentos afinadores de sangue e inibidores de protease. O Centro Médico da Universidade de Maryland diz que ervas, como alho, "contêm componentes que podem desencadear efeitos colaterais e que podem interagir com outras ervas, suplementos ou medicamentos. Por estas razões, ervas devem ser tomadas com cuidado, sob supervisão de profissional de saúde qualificado em medicina botânica."

Segurança

Se você tem diabetes, suplementos de alho podem baixar seu açúcar no sangue. Verifique seus níveis regularmente e notifique seu médico antes de ajustar sua ingestão de insulina. Se está grávida ou amamentando, não é recomendado tomar suplementos de alho. Medicamentos que controlam açúcar no sangue, anti-inflamatórios, inibidores de protease, varfarina, aspirina ou heparina podem interagir negativamente com suplementos de alho. Discuta todos e quaisquer medicamentos que está tomando, incluindo ervas e medicamentos alternativos, com seu médico antes de tomar alho.

Revestimento Entérico

Suplementos de alho podem ser revestidos com substância que permite que o medicamento se dissolva no intestino delgado em vez do estômago, resultando em possivelmente menos desconforto estomacal ou odor.