casa |  | Saúde e Doença >  | Medicina Alternativa | Fitoterapia

Benefícios da Planta Aloe Vera: Aminoácidos, Cura, Formas de Uso e Cultivo

Rica em Aminoácidos

• Contém 18 dos 20 aminoácidos ("blocos de construção da vida"). Corpo humano produz só 10 — os outros 10 devem vir de alimentos/suplementos diariamente.

Benefícios de Cura

• Alto teor de aminoácidos → ajuda digestão, reduz inflamação, alivia irritações cutâneas (queimaduras solares, eczema).
• Discovery.com: cientistas pesquisam benefícios do Aloe vera para pacientes com AIDS.

Formas de Uso

• Puro: quebre pedaço do caule, aplique seiva esverdeada na pele.
• Pílula: suplemento.
• Aditivo: cosméticos, hidratantes, produtos domésticos.

Considerações

• Maioria tolera bem, poucos efeitos colaterais. Quem toma medicamentos: consulte médico antes de adicionar suplementos.

Como Cultivar Aloe Vera

• Originária da África, cresce virtualmente em qualquer lugar (interno/externo), desde que não geada.
• Prefere solo arenoso com secagem entre regas.