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Como Curar Refluxo Ácido com Olmo-Escorregadio e Alface Romana

O refluxo ácido ocorre quando o ácido gástrico retorna ao esôfago. Saliva (bicarbonato) e gravidade normalmente controlam, mas em alguns casos o ácido sobe mais alto, danificando o revestimento esofágico.

Receita Natural: Suco de Alface com Olmo-Escorregadio

Ingredientes e Utensílios

• Liquidificador
• Faca
• Copo medidor
• Água destilada
• 1 cabeça de alface romana
• 1 c.c. casca de olmo-escorregadio em pó

Modo de Preparo

1. Lave a alface romana em água destilada.
2. Pique grosseiramente e coloque no liquidificador.
3. Adicione água destilada gelada lentamente, batendo até formar um mingau (não muito aguado).
4. Adicione 1 c.c. de casca de olmo-escorregadio.
5. Beba 120-240ml por vez para tratar o refluxo. Guarde o restante na geladeira.

Por Que Funciona

O olmo-escorregadio forma gel protetor (muco) que reveste o esôfago, criando barreira contra o ácido. A alface adiciona nutrientes e hidratação.