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Alívio Natural para Olhos Secos: Colírios Herbais e Lavagens Oculares

Entendendo Olhos Secos

Segundo Clínica Mayo, olhos produzem lágrimas continuamente. Olhos saudáveis são saturados por filme lacrimal, prevenindo secura e mantendo visão confortável. Desequilíbrio de umidade no filme lacrimal causa olho seco. Desconfortável, mas tratável naturalmente em casa com colírios e lavagens herbais.

Opções de Tratamento

Colírios Herbais de Farmácia

Se sintomas de olhos secos, vermelhos, coçando, sensíveis à luz: colírios herbais/homeopáticos OTC na farmácia. Procure ervas como Mercurius sublimatus, Belladonna ou Euphrasia para acalmar vermelhidão, inflamação e secura. Livres de químicos, seguros para uso conforme necessário. Várias gotas em cada olho várias vezes ao dia.

Triphala

Erva popular na cultura indiana para aumentar produção de lágrimas e hidratar olhos secos. Pó de triphala vendido em lojas de produtos naturais. Colírio/lavagem de triphala: misture 1 colher chá triphala com 240 ml água, deixe repousar overnight. No dia seguinte, filtre com gaze limpa em xícara. Mergulhe pano na solução e pressione sobre olhos, ou pingue diretamente. Também pode mergulhar olho na solução por 30 seg ou encher conta-gotas e aplicar várias gotas ao dia.

Lavagem Ocular de Camomila

Se dificuldade com colírios, faça lavagem herbal para umedecer olhos e aumentar lágrimas. Lavagem orgânica de camomila: 2 saquinhos de chá de camomila (ou 1 colher seca de flores), água morna, xícara/tigela, coador (se solto). Prepare: coloque saquinho/ervas na xícara, despeje água morna. Após 15 min infusão, retire saquinho ou coe. Lave olhos com água morna ou mergulhe olho na tigela por 10 min. Também: posição reclinada, coloque saquinhos sobre olhos por 10 min. Se ervas soltas, envolva em gaze e coloque sobre olhos.