Como Usar Tribulus Terrestris: Guia Prático

O que é Tribulus Terrestris?

Tribulus terrestris é uma videira que cresce em climas tropicais na América do Norte, Europa Oriental e Extremo Oriente. Muitos a usam para aumentar naturalmente a testosterona, libido e massa muscular magra. Pesquisas clínicas são divergentes sobre sua eficácia para esses fins.

Itens Necessários

• Cápsulas de Tribulus terrestris
• Bebida de sua preferência

Instruções

1. Compre cápsulas em lojas de nutrição ou produtos naturais. Procure pelo menos 40% de saponinas esteroidais (compostos ativos).
2. Siga as instruções do fabricante para dosagem. Pode ser tomado antes das refeições e ao deitar.
3. Tome com uma bebida à escolha. Não consuma com bebidas ácidas – isso pode comprometer a integridade do produto.