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Ervas Medicinais Coloniais: Sistema dos Quatro Temperamentos, Hortelã, Sálvia, Dente-de-Leão e Mais

Há séculos ervas são usadas medicinalmente. Primeiro livro em inglês listando propriedades medicinais publicado em 1525. Como ervas crescem abundantemente na natureza e são facilmente cultivadas, colonos as plantavam em jardins próximos às casas, prontamente disponíveis para tratar problemas de saúde. Usavam frescas, secas ou em pó. Via oral (chá/tintura) ou tópica.

Como Ervas Eram Prescritas

Fitoterapeutas coloniais baseavam sistema na ideia grega de quatro temperamentos: sanguíneo (quente, úmido, extrovertido); melancólico (frio, seco, taciturno); colérico (quente, seco, apaixonado); fleumático (frio, úmido, letárgico). Acreditava-se governados por fluido corporal ("humor"): sangue, bile negra, bile amarela, fleuma. Ervas possuíam qualidades refletindo temperamentos; prescritas para corrigir desequilíbrios do humor. Ex.: resfriado = excesso humor fleumático → erva com propriedades coléricas (quente/seco).

Hortelãs (Mints)

Família: hortelã-comum, hortelã-pimenta, erva-gateira, erva-gateira-comum, bálsamos (abelha, limão). Propriedades refrescantes/flegmáticas: trataram problemas estomacais, indigestão, cefaleias. Acreditavam que hortelã aumentava fluxo sanguíneo e relaxava cãibras.

Sálvia

Resfriados, dor de garganta, fortalecer fígado, fortificar sangue. Qualidades antibacterianas: uso tópico para limpar/desinfetar feridas (lavagem com chá ou esfregar folhas).

Dente-de-Leão

Alto teor vitamínico raízes/folhas → tônico contra anemia. Seiva branca dos caules remove verrugas. Propriedades refrescantes: útil para problemas coléricos (quentes/secos) como distúrbios hepáticos.

Tanacetum (Feverfew)

Propriedades refrescantes: redutor de febre eficaz. Acreditavam que alivia desconfortos da febre: calafrios, cefaleias. Também melhorava humor e tratava problemas nervosos.

Heliotrópio (Valeriana)

Raiz (também chamada valeriana) para distúrbios nervosos, dificuldades de sono, epilepsia. Propriedades aquecedoras: útil para problemas urinários.

Orelha-de-Cordeiro (Lamb's Ear)

Tópico em ferida: estanca sangramento, permanece fixa protegendo e auxiliando cicatrização. Raízes fervidas em chá para náusea/vômito.