Informações gerais para Plantas Medicinais

Plantas medicinais e ervas têm desempenhado um papel central na medicina popular por milhares de anos . Eles ainda são usados para tratar doenças, doenças e lesões por fitoterapeutas modernos e praticantes de medicina alternativa . História

O uso de ervas e plantas para tratar doenças foi rastreada até mais de 3.500 anos, quando o açafrão era usado medicinalmente na ilha grega de Thera . Hieróglifos retratam o uso do Antigo Egipto de senna para tratar a constipação e registros babilônicos indicam que Hammurabi recomendado hortelã para problemas digestivos , ambos os remédios que são usadas ainda hoje .
Usos Comuns

Popular remédios herbais incluem gengibre para náuseas ; rábano para o congestionamento ; feverfew para febre, dores de cabeça e enxaquecas ; Camomila por ansiedade e stress; e salsa para estimular o apetite e ajuda a digestão .
Estudos

Research validou o uso medicinal de várias ervas . Um estudo publicado na edição de março , 2009 " Journal of Alternative Medicine e cortesia ", concluiu que o gengibre pode efetivamente reduzir náuseas e vômitos durante a gravidez. Um estudo realizado no Hospital Universitário de Nottingham e publicado na edição de "The Lancet " jul 1988 revelou que matricária pode reduzir o número ea gravidade de enxaquecas .

Métodos uso

As folhas, caules e raízes de plantas medicinais pode ser usado para diferentes remédios . A maioria das ervas pode ser tomado cru, como um chá , tintura ou cápsula.
Segurança

Consulte um médico antes de usar remédios à base de plantas ou suplementos se você estiver grávida , ter um pré-existente condição médica ou está tomando medicamentos prescritos.