Flor da paixão Erva Informações

Como uma erva calmante , maracujá tem sido tradicionalmente usada para tratar a insônia e ansiedade. Flor da paixão aumenta os níveis de ácido gama-aminobutírico (GABA) no cérebro. GABA é um produto químico que reduz a atividade das células do cérebro , fazendo com que você se sentir relaxado . Plant Descrição

flor da paixão é uma trepadeira perene, nativa do sudeste partes da América . Cada caule cresce para cerca de 32 pés, e as flores têm cinco pétalas brancas e cinco sépalas que variam do azul ao magenta. O fruto é uma baga oval amarelo ou roxo , e alguns deles são comestíveis .
Propriedades Medicinais

Os flavonóides presentes na flor da paixão são responsáveis pelos seus efeitos anti -ansiedade . Alguns desses flavonóides , como kaempferol , apigenina , quercetina e luteolina , estão sendo estudadas e mostram a promessa no combate ao câncer e doença de Parkinson. Folhas da erva e caules têm anti- espasmódica, sudorífico , propriedades sedativas e adstringentes. Por este motivo, a flor da paixão é comumente usado para ajudar a tratar a insônia , síndrome do intestino irritável e cólicas pré-menstrual. Também é feita através de uma perfusão para deprimir os nervos motores da medula espinal e tratar a dor nas costas . Propriedades sedativas da flor Paixão não causam sonolência e eles não são viciantes .
Como se preparar

Você pode preparar a flor da paixão em um chá ou uma infusão e os frutos e flores são comestíveis e pode ser adicionado a uma salada . A fim de fazer um chá , tomar 1 colher de sopa. da erva seca , que contém folhas, pétalas de flores e caules , e adicionar água quente. Permitir que as ervas para infusão na água por 10 minutos e coe . A fim de fazer e infusão , coloque 1/4 de xícara de erva seca em 4 xícaras de água fervente e deixe em infusão por quatro horas.
Dosagem

One to três xícaras de chá da flor paixão diária é uma boa maneira de manter-se relaxado e calmo. Uma xícara de uma hora antes de dormir ajuda com insônia. Para uma dosagem mais forte tomar uma infusão de flor de maracujá ao longo do dia . Flor da paixão também pode ser tomado como uma tintura , 30 a 60 gotas , três vezes ao dia .
Informações Adicionais

flor da paixão é fácil de cultivar por sementes ou divisão de raiz . Ele também faz bem transplantado na natureza. Ele requer um pouco ácido , solo bem drenado e pleno sol.