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Passiflora (Flor-da-Paixão) para Ansiedade

Extrato de passiflora encontrado em muitos fitoterápicos para ansiedade. Estudos não mostraram perigo, mas também não confirmaram eficácia.

Histórico

Partes da planta (passionflower) usadas com segurança por séculos como remédio popular para ansiedade e insônia.

Uso Atual

Hoje, passiflora costuma ser um de vários extratos em fórmulas para ansiedade/insônia, dificultando isolar ação de cada um.

Segurança

Usada com segurança por centenas de anos; poucos efeitos colaterais ou reações adversas relatados.

Eficácia

Cochrane Reviews (2007): poucos ensaios controlados randomizados para determinar eficácia. Um estudo mostrou resposta semelhante a fármaco prescrito para ansiedade.

Considerações

Uso histórico para ansiedade/insônia. Estudos poucos e inconclusivos, mas evidência anedótica sugere eficácia.