Chá de Banho Caseiro: Receitas Relaxantes e Naturais com Ervas

Por que fazer seu próprio Chá de Banho?

Mesmo sem ser especialista, você pode combinar ervas simples para criar um chá de banho seguro que ajuda a relaxar sem químicos ou toxinas. Versões comerciais existem, mas a caseira é mais barata, fácil e garante um produto 100% natural, sem enchentes ou fragrâncias artificiais que irritam a pele.

Materiais Necessários

• Lavanda (orgânica)
• Camomila (orgânica)
• Pétalas de rosa (orgânicas)
• Hibisco inteiro (orgânico)
• Sacos de musselina ou filtros de papel para chá

Preparo

1. Misture as ervas: Coloque algumas colheres de chá de cada erva em uma tigela e misture. Use flores de hibisco inteiras (não em pó), pois o sachê ficará sob água corrente.
2. Encha o sachê: Coloque a mistura no saco de musselina e feche bem o cordão.
3. Se usar filtros de papel: Encha e feche com ferro de passar seco (sem vapor).
4. Na banheira: Ao encher a banheira, passe o sachê sob a torneira para liberar as propriedades das ervas.
5. Duplo benefício: Use o sachê molhado como luva de banho. Isso potencializa o relaxante da lavanda e as propriedades ansiolíticas da camomila.

Dica extra: Adicione algumas gotas de óleo essencial de lavanda à água do banho para aroma mais intenso.