Como Chegar Artrite psoriática Tratamento

Para começar o tratamento da artrite psoriática pode ser feito com uma dieta artrite psoriática , suplementos de saúde, ou medicamentos prescritos a partir do seu médico. Dor da artrite psoriática pode ser unbarring de lidar. Causas da artrite psoriática vem da condição da pele psoríase. 30 % das pessoas que sofrem de psoríase pode mais tarde desenvolver artrite psoriática. Por artrite psoriática desenvolve não é realmente conhecido . Aqueles que têm psoríase estão em risco. A artrite psoriática pode acontecer em qualquer lugar em seu corpo. Psoríase tende a acontecer primeiro . Uma vez que você começar a sentir dor depois de desenvolver psoríase , então é fácil distinguir a artrite psoriática . A psoríase são causas provenientes do sistema imunológico acidentalmente atacando as células saudáveis . Sintomas artrite psoriática são muito semelhantes aos sintomas de artrite. Sintomas artrite psoriática pode causar dor nas articulações ou músculos. Psoríase dor da artrite pode ocorrer nas articulações dos dedos ou coluna também. Tratamento A artrite psoriásica é importante, uma vez que pode causar sérios danos para as articulações em seu corpo. Aqueles que estão em risco de psoríase são aqueles com história familiar de psoríase ou artrite psoriática, e aqueles que estão entre as idades de 30 e 50 . Instruções
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Coma alimentos adequados e manter bom peso. Estar acima do peso coloca mais pressão sobre as articulações . Você deve comer alimentos ricos em antioxidantes. Alimentos ricos em antioxidantes pode reduzir a inflamação em seu corpo naturalmente. Uma boa quantidade de vitamina D e cálcio deve ser adicionado à sua dieta. A vitamina D pode ser útil com psoríase. Você deve consultar o seu médico antes de tomar suplementos de vitamina D .
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Aplicar compressas de gelo ou mergulhar seu corpo em gelo. Ice é um caminho natural para reduzir a inflamação nas articulações . Quando você está se sentindo a dor da artrite psoriática, você deve mergulhar seu corpo em água com gelo . Se isso é demais, em seguida, aplicar compressas de gelo para onde você sente dor. Faça isso algumas vezes por dia, durante cerca de 20-30 minutos .
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Use óleo de cravo , óleo de manjerona, sálvia ou óleo para a dor. Os óleos essenciais têm propriedades anti - inflamatórias fortes . Eles podem ser formas úteis e naturais para aliviar a dor nas articulações . Estes três óleos são muito eficazes na limitação da dor , juntamente com a ajudar a tratar condições de pele psoríase . Diluir estes óleos com azeite de oliva e aplique cerca de 2-3 gotas de onde você está sentindo dor . Não tome estes óleos por via oral.
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Use açafrão. O tempero indiano conhecido como cúrcuma tem propriedades anti-inflamatórias muito fortes . Cúrcuma pode ser aplicada nas juntas fazendo uma pasta , em seguida, coberto com gaze ( a curcumina na cúrcuma suja a roupa ) . Suplementos de açafrão também são recomendados a tomar para ajudar a fornecer articulações mais fortes , e reduzir a dor da artrite.
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Tome ômega-3 óleos de peixe. Omega -3 tem se mostrado para ajudar a reduzir os sintomas da artrite . Omega- 3 óleo de peixe também pode ajudar a reduzir a inflamação por todo o corpo . Você também deve comer alimentos que contenham quantidades elevadas de ômega-3. Alimentos ricos em ômega -3, são alimentos de peixe , como o bacalhau , camarão e salmão. Nozes são muito ricos em ômega-3. Morangos, folhas verdes legumes e nozes contêm ômega-3.
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Converse com seu médico sobre os sintomas da artrite psoriática . Recebendo tratamento artrite psoriática pode consistir em over-the -counter medicamentos como aspirina para aliviar a inflamação ea dor. Se a dor é grave o suficiente , os medicamentos prescritos , em seguida, pode ser recomendada. Consulte o seu médico antes de tomar qualquer suplemento. Especialmente se você estiver tomando medicamentos prescritos.