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Produtos Alimentares com Extrato de Yohimbe

Antes do Viagra, existia yohimbe. Tradicionalmente visto como afrodisíaco masculino. Yohimbe é árvore perene da África Ocidental. Sua casca produz alcaloide chamado yohimbina, usado na medicina africana há séculos. (Alcaloide: composto orgânico nitrogenado em certas plantas.) Nos EUA e outros lugares, extrato de yohimbe vendido cru, em cápsulas ou líquido, não tipicamente em alimentos.

Cápsulas

Contêm pó ou líquido, geralmente dosagem de 500 mg. Comercializadas para potência masculina e cura de impotência.

Extrato Líquido de Yohimbe

Disponível em frascos de 30-60 ml com conta-gotas para dosagem fácil. Mais seguro para ajustar dose. HerbalRemedies.com afirma uso apenas curto prazo (~duas semanas), podendo não haver evidência científica.

Erva Crua

Casca crua disponível de 30-240 g, de fornecedores herbais nos EUA. Africanos usavam casca crua em chá ou fumada para tratar lepra, febre, tosse, como anestésico ou alucinógeno, além de afrodisíaco.

Dosagens e Efeitos Colaterais

Recomendado 15-30 mg/dia de yohimbina para maioria das condições, incluindo disfunção erétil (Natural Herbs Guide), nunca mais que 40 mg/dia (5-10 gotas).

Medline Plus (EUA) alerta efeitos colaterais sérios: erupção, problemas respiratórios, sintomas lúpicos, náusea, falência renal, tremores, irritabilidade, ansiedade, excitação. Pode precipitar ataques de pânico, ansiedade, mania ou psicose em histórico desses transtornos.

Doses baixas evitam muitos sintomas adversos. Descontinuar uso alivia efeitos.

Gestantes e lactantes devem evitar. Yohimbe tem propriedades similares a IMAOs (antidepressivos antigos), nunca misturar com antidepressivos, especialmente IMAOs.

Também vendido como prescrição nos EUA. Como tratamentos herbais não são estritamente regulados/testados, consumidores devem ter cautela (MedLine Plus).