Como adicionar Tintura para chá

Com as pessoas cada vez mais preocupados com a saúde , a demanda por suplementos de ervas e tinturas cresceu . Tinturas são extratos líquidos feitos de ervas . Eles são geralmente extraído em álcool, mas eles também podem ser extraídos em glicerina vegetal ou vinagre de maçã. Tinturas pode ser tomada , basta colocar uma ou duas gotas sob a língua ou adicionando algumas gotas do suplemento em uma xícara de chá. Diluir o gosto amargo de algumas ervas , adicionando-os para o seu chá é certamente um negócio doce. Coisas que você precisa
Medicina conta-gotas
Copa
Adoçante
Show Mais instruções
um Alguns praticantes de ervas pode misturar tinturas personalizados para sua condição.

Encontre a tintura certa para a sua condição ou necessidade . Por exemplo, se você está sob o tempo, uma tintura chamada " Cold and Flu " pode ajudar a aliviar sua condição. Você pode obter uma preparação única erva ou uma fórmula de ervas múltipla.
2 Mel pode fazer uma grande adoçante natural para o seu chá .

Obtenha seu chá favorito . Despeje a água em uma panela e coloque- a ferver. Coloque o saco de chá em um copo e despeje a água , permitindo que o chá de acordo com as instruções da embalagem íngreme . Adicionar adoçante , se desejar.
3 tinturas são uma das formas mais concentradas de medicina herbal.

Deixe o chá esfriar por um minuto antes de adicionar a tintura. Adicionando a tintura à água fervendo pode destruir enzimas da erva . Use o conta-gotas para adicionar a tintura para o seu chá . A dose de tintura vai depender de instruções da embalagem ou as instruções do seu médico ou fitoterapeuta ..