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Extrato de Orégano para Alívio de Tosse Seca: Remédio Natural

Fitoterapeutas e praticantes de medicina alternativa usam orégano para tratar resfriado comum e tosses que o acompanham. Como erva medicinal, é particularmente usada para tosses secas, não produtivas, para torná-las mais produtivas. Orégano é um expectorante conhecido, que solta muco e ajuda a expulsá-lo do corpo. O tipo de orégano usado para tosses secas é chamado de manjerona, ou manjerona-selvagem, uma erva perene pertencente à família da hortelã. Geralmente é administrado via chá de ervas, mas também pode ser tomado na forma de extrato herbal, também conhecido como tintura.

História

O nome botânico para manjerona-selvagem é Origanum vulgare, e segundo a Encyclopedia Brittanica é nativa do Sul da Europa, partes da Ásia e Norte da África. O nome orégano vem das palavras gregas oros e ganos, significando montanha e alegria, respectivamente. O aroma da erva é muito forte, assemelhando-se ao aroma de sálvia e, em menor grau, tomilho. Os gregos consideravam a manjerona-selvagem símbolo de felicidade, e o sinal de suas flores desabrochando em uma sepultura significava que o ente querido falecido encontrara paz.

Usos Medicinais Tradicionais

Manjerona-selvagem foi usada em aplicações culinárias e medicinais por séculos, especialmente pelos gregos, que a usavam para tudo, desde remédios para veneno até analgésicos. Theherbalist.com chama manjerona de remédio popular usado através das eras para tratar resfriados e dores de garganta, junto com problemas bronquiais. Foi usada no antigo Egito como antisséptico e antibacteriano para desinfetar e promover cura de feridas, bem como minimizar cicatrizes. Hoje é usada para tratar condições respiratórias como tosses secas, junto com bronquite, asma e amigdalite.

Efeitos

Como descongestionante e expectorante, a manjerona alivia sintomas de resfriado, que incluem dor de garganta, tosse seca ou rattling, seios congestionados e dores no corpo. Como expectorante, medicação que tanto solta quanto promove produção de muco, a eficácia da manjerona deve-se ao fitoquímico saponina, que tem ação estimulatória sobre o sistema respiratório. A manjerona também alivia músculos doloridos através de um composto orgânico chamado ácido cafeico, um poderoso antioxidante com potentes propriedades anti-inflamatórias.

Dosagem

Ao tomar manjerona para tosse seca, praticantes de medicina alternativa frequentemente prescrevem extrato herbal. Extratos ou tinturas herbais consistem de solução feita misturando partes da erva com álcool. A matéria vegetal é então removida, restando apenas o óleo puro da erva. Embora a dosagem possa variar segundo marca e fabricante, uma dosagem comum é 5 a 10 gotas via conta-gotas, em água ou suco. Alternativamente, as gotas podem ser colocadas sob a língua.

Aviso

Como com todos os remédios herbais, a manjerona não deve substituir atenção médica de emergência ou visitas regulares ao médico. Mulheres grávidas ou amamentando são aconselhadas a evitar esta erva, pois também age como emenagogo, que estimula fluxo sanguíneo (menstruação). Como a manjerona-selvagem é parte da família da hortelã, qualquer pessoa com alergias a ervas desta família deve ter cuidado ao entrar em contato com ela. Evite contato com a pele, pois pode causar irritação.