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Informações sobre Picolinato de Cromo

Cromo é mineral necessário para auxiliar metabolismo e armazenamento de nutrientes (National Institutes of Health). Suplementos combinados: cloreto de cromo, nicotinato de cromo, picolinato de cromo.

Absorção

Picolinato, aminoácido, adicionado ao cromo para ajudar absorção do composto (Vanderbilt University). Cromo encontrado naturalmente em pães integrais, frutas, vegetais, aves, peixes e carnes.

Usos

Usos do picolinato de cromo: melhorar metabolismo da glicose, baixar colesterol e como suplemento para perda de peso (Cerner Multum). FDA não aprovou para todos esses usos.

Riscos

Gestantes e lactantes não devem tomar; pode ser prejudicial a feto ou lactente. Indivíduos com doenças hepáticas, câncer, diabetes ou sistema imunológico fraco podem não poder tomar.

Interações Medicamentosas

Não tomar com insulina ou hipoglicemiantes orais, esteroides, ácido nicotínico, inibidores de bomba de prótons e outros redutores de acidez estomacal, betabloqueadores, aspirina, ibuprofeno ou naproxeno, exceto sob orientação médica. Antiácidos devem ser evitados durante uso.

Considerações

Suplementos não aprovados pelo FDA devem ser usados com cautela.